Mách nàng 9 mẹo chăm sóc da cổ giúp trẻ hóa làn da hiệu quả

Chăm sóc da cổ tuy quan trọng nhưng thường bị lãng quên trong chu trình skincare. Điều này khiến vùng da cổ bị lão hóa trầm trọng, khác xa “một trời một vực” với làn da mặt trắng sáng, căng mịn. Trong bài viết này, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic sẽ mách nàng tuyệt chiêu chăm sóc da vùng cổ tại nhà đơn giản ai cũng biết.

Một số vấn đề thường gặp đối với da cổ

Da cổ ít được bảo vệ và chăm sóc cẩn thận nên có nguy cơ bị lão hóa cực nhanh với nhiều dấu hiệu nhăn nheo, kém sắc. Do đó, đây là vị trí dễ “bị lộ” tuổi tác nhất trên cơ thể.

Da cổ chịu nhiều tác hại từ yếu tố bên ngoài như tia UV, bụi bẩn, ô nhiễm… nên nguy cơ bị cháy nắng, ung thư da cực kỳ cao.
Vùng da cổ vốn mỏng manh, độ dày chỉ bằng ⅔ da mặt nên dễ bị các tác nhân và quá trình lão hóa tự nhiên tàn phá, để lại nhiều dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm da, thô ráp.
Trong khi đó, tuyến mỡ bì và tuyến mồ hôi của da cổ thì chỉ bằng ⅓ so với vùng da mặt. Đây là nguyên nhân khiến da cổ dễ khô hơn.
Vùng da cổ không có xương và cơ nâng đỡ nên thiếu tính đàn hồi và trở nên chảy xệ, lỏng lẻo theo thời gian.
Thói quen ngẩng và cúi đầu thường xuyên càng khiến da vùng cổ lão hóa với tốc độ nhanh hơn các vùng da khác.

Lợi ích của việc chăm sóc da cổ thường xuyên

Da cổ phải “hứng chịu” nhiều nguy cơ lão hóa. Do đó, chăm sóc da cổ thường xuyên mang cực kỳ quan trọng và mang lại nhiều lợi ích bất ngờ như:

Ngăn ngừa nguy cơ lão hóa, giảm nhăn nheo và tăng độ đàn hồi.
Tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ cháy nắng và ung thư da.
Cấp ẩm cho da mướt mịn, khỏe khoắn, săn chắc.
Tăng cường lưu thông máu và thúc đẩy trao đổi chất các tế bào dưới da.
Dưỡng trắng, loại bỏ các tế bào da xỉn màu gây sạm đen, mất thẩm mỹ.

Chính vì vậy, các nàng càng cần phải chú ý chăm sóc da cổ không kém gì da mặt. Đừng để một gương mặt xinh đẹp rạng rỡ dìm làn da cổ nhăn nheo, xấu xí khiến bạn mất tự tin. Đây là điểm trừ nhan sắc cực kỳ kém duyên mà chị em nhất định phải để ý..

9 mẹo chăm sóc da cổ đúng cách giúp trẻ hóa làn da hiệu quả tức thì

Áp dụng 9 mẹo chăm sóc da cổ đúng cách dưới đây, bạn sẽ chẳng còn ngại ngùng vì làn da cổ nhiều nếp nhăn, thô ráp trong khi da mặt lại cuốn hút, láng mịn.

Làm sạch da cổ

Da cổ thường xuyên phải đối mặt trước ánh sáng mặt trời, hứng chịu hàng tấn khói bụi nên cần được làm sạch và tẩy tế bào chết định kỳ. Đây là bước đầu tiên giúp chăm sóc da cổ mịn màng, thông thoáng, đồng thời còn thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.

Tẩy trang da cổ cũng quan trọng không kém gì da mặt. Bỏ quên bước tẩy trang tạo điều kiện cho các tế bào thâm sạm tồn đọng và gây ra các nếp nhăn. Sau đó, bạn rửa sạch da cổ với sữa tắm, kết hợp sử dụng kem tẩy tế bào chết đều đặn 2 lần/tuần để lỗ chân lông và bề mặt da được làm sạch sâu hơn nhé.

Chăm sóc da cổ tại nhà

Cấp ẩm cho vùng da cổ hàng ngày

Dưỡng ẩm thường xuyên cho da cổ là bước đặc biệt quan trọng. Khi dưỡng ẩm, nên thoa kem hướng từ ngực lên trên cổ để da không chảy xệ, nhăn nheo.

Tuyến bã nhờn ở vùng da cổ khá hạn chế nên khả năng tự cân bằng độ ẩm trên da kém hẳn so với da mặt. Do đó, các dòng kem dưỡng gel lỏng thấm nhanh giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu tốt vào da.
Ngoài ra, các sản phẩm dưỡng ẩm chứa vitamin A, E đồng thời giúp nâng tone da và dưỡng da mềm mại.

Thực hiện tẩy da chết vùng da cổ

Cũng giống như các vùng da khác trên cơ thể, da vùng cổ cũng cần được tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần/tuần. Bước này không chỉ loại bỏ hoàn toàn tế bào da chết “cứng đầu” mà sữa rửa mặt và nước tẩy trang không làm sạch được.

Các nàng nên tẩy da chết cho vùng cổ bằng các hỗn hợp tự nhiên handmade hoặc các loại kem tẩy da chết chuyên sâu cho mặt và body mỗi tuần 5-10 phút. Thói quen chăm sóc da cổ này giúp làn da sạch sẽ, mịn màng và trắng sáng.

Sử dụng kem dưỡng da chăm sóc da cổ

Vùng da cổ dễ hình thành nếp nhăn khiến tổng thể nhan sắc xấu xí, kém hấp dẫn. Do đó, sử dụng kem dưỡng da chăm sóc da cổ là điều không thể bỏ qua.

Khi lựa chọn kem dưỡng, bạn cũng nên tìm kiếm các sản phẩm chứa thành phần vitamin A hoặc collagen dạng lỏng hoặc gel để tinh chất dễ dàng cấp ẩm và thấm sâu hơn.

Sử dụng kem dưỡng da vùng cổ để cấp ẩm cũng như vitamin cần thiết cho làn da

Xem thêm:

Kem dưỡng da cổ

Thoa kem chống nắng cho vùng da cổ

Nếu không muốn da cổ đen sạm đi từng ngày thì nhất định phải thoa kem chống nắng cho hàng ngày. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng cho da mặt có SPF trên 30 để chăm sóc da cổ. Ngoài ra, cần tăng cường bảo vệ da với quần áo kín, kế cả những hôm không nắng quá gắt.

Massage chăm sóc da cổ đều đặn

Các bài tập massage cổ đơn giản có thể loại bỏ phần lớn các nếp nhăn do cấu tạo da cổ gây nên. Chị em có thể tham khảo một số bài tập massage cho vùng cổ và thực hiện đều đặn 10 – 15 phút/ngày để tăng cường lưu thông máu dưới da, đồng thời giúp da thêm săn chắc, trắng hồng.

Massage đều đặn sẽ giúp trẻ hóa và chống lão hóa da cổ

Dùng mặt nạ dưỡng da cổ

Các loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên được chứng minh giúp dưỡng da thật sự hiệu quả và an toàn hơn hẳn các dòng mỹ phẩm. Mỗi tuần dành ra 15-20 đắp mặt nạ với tần suất 2 – 3 lần, vùng da cổ đảm bảo sáng mịn hơn hẳn da mặt.

Các dòng mặt nạ thiên nhiên không chỉ đa dạng về nguyên liệu mà còn đem đến nhiều tác dụng dưỡng da khác nhau. Các thành phần có trong sữa chua, sữa tươi, mật ong, dưa chuột, dầu oliu hay nha đam đều là những bảo bối chăm da toàn diện. .

Khi đắp mặt nạ dưỡng da cổ, chị em nhớ một vài lưu ý nho nhỏ sau đây:

Nên rửa sạch da cổ với nước ấm và tẩy da chết sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ để các lỗ chân lông giãn nở, da mềm và ấm nóng, điều hòa lưu thông máu.
Nên ủ mặt nạ trên cổ 15-20 phút đồng thời massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất từ mặt nạ thấm hết vào làn da.
Bổ sung thêm một lớp kem dưỡng ẩm mỏng cho da cổ sau khi dùng mặt nạ.
Không nên đắp mặt nạ quá thường xuyên mà vùng da cổ vốn mỏng lại mỏng hơn nữa.

Áp dụng những bài tập xóa nếp nhăn ở cổ

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng và cấp ẩm trực tiếp lên da cổ, một điều cực kỳ quan trọng để chăm sóc vùng da cổ là tập luyện một số bài tập xóa nhăn. Điều này không chỉ giúp da cổ thêm săn chắc mà còn giúp da được vận động, đàn hồi và linh hoạt hơn.

Các bài tập này rất dễ thực hiện bởi động tác đơn giản lại cực kỳ tiết kiệm thời gian. Chị em nên dành ra 5-10 phút tập luyện da cổ theo hướng dẫn dưới đây:

Bước 1: Ngồi thẳng lưng, giữ mắt nhìn thẳng. Xoay cổ từ từ theo chiều kim đồng hồ 5 lần rồi lặp lại theo chiều ngược lại.
Bước 2: Tiếp tục giữ lưng thẳng, cằm thẳng. Quay đầu sang hai bên trái – phải, mỗi bên 5 lần.
Bước 3: Từ từ nghiêng đầu hết cỡ về vai để tai chạm vào vai. Đổi bên luân phiên để cổ được giãn căng đều.

Chú ý tới tư thế ngồi

Tư thế ngồi cũng ảnh hưởng không nhỏ đến bộ mặt của vùng da cổ. Da cổ vốn thiếu cơ xương nâng đỡ nên dễ nhăn, nếu ngồi thường cúi (gập) sẽ khiến tình trạng này càng thêm nghiêm trọng.

Do đó, bạn nên giữ đầu thẳng với cột sống, mắt nhìn thẳng thay vì cúi gập về trước hoặc ngả người về sau quá nhiều. Tập luyện thói quen này trong một thời gian, các nếp nhăn sẽ dần dần biến mất, nhường chỗ cho nét trẻ đẹp, căng mịn, sáng bóng..

Những lưu ý khi chăm sóc da cổ bạn cần biết

Để da cổ sáng mịn trẻ hóa hơn hẳn da mặt, trong quá trình chăm sóc và dưỡng da, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Khi dưỡng da hoặc massage, nên vuốt và miết nhẹ từ phía dưới ngực lên trên cằm để da không bị chùng nhão, chảy xệ.
Bổ sung các sản phẩm chống lão hóa để đẩy nhanh quá trình chăm sóc và trẻ hóa da cổ.
Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt cho da cổ, bởi thành phần cũng như kết cấu các items skincare mặt đều đa dạng hơn. Điều này không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn giảm bớt quy trình dưỡng da mỗi ngày.
Cần kiên trì thực hiện các mẹo chăm sóc da cổ nêu trên một cách đều đặn trong thời gian dài mới có kết quả. Nếu bỏ bê da cổ quá lâu không được nâng niu, chăm sóc thì bạn có thể tham khảo một số công nghệ trẻ hóa tiên tiến tại spa thẩm mỹ.

Đừng quên thực hiện các mẹo chăm sóc da vùng cổ đều đặn hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất

Hi vọng với những tuyệt chiêu chăm sóc da cổ mà Viện Thẩm Mỹ Quốc tế Johnson Clinic vừa hướng dẫn ở trên sẽ giúp nàng lấy lại nét mịn màng, căng bóng và trắng sáng hơn cho vùng da cổ. Vùng cổ đã vô tình bị lãng quên bấy lâu nay, vì thế các nàng nhớ thực hiện chăm sóc ngay từ hôm nay nhé!