Nám cánh bướm là gì? Cách trị nám cánh bướm hiệu quả bất ngờ

Nám cánh bướm luôn là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ. Nếu không điều trị kịp thời, các mảng nám sẽ lan rộng mất kiểm soát và ăn sâu vào da. Trong bài viết này, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic sẽ tổng hợp những thông tin bổ ích về nám cánh bướm và các cách trị nám cánh bướm hiệu quả nhất hiện nay.

Nám cánh bướm là gì? Dấu hiệu nhận biết

Nám cánh bướm là các mảng nám nâu sạm trải dài từ khu vực mũi sang hai bên gò má, lan rộng theo hình cánh bướm trên gương mặt. Nám cánh bướm khiến gương mặt kém sắc, xỉn màu và ủ rũ.

Nám cánh bướm có thể dễ dàng nhận biết bằng mắt thường với một số dấu hiệu đặc trưng như:

Thường xuất hiện ở 2 bên gò má, mũi hoặc trán, mọc thành hình cánh bướm
Nám thường đậm màu và rõ nét. Các đốm nám có hình tròn, to gần giống các vết tàn nhang.
Nám có thể lan rộng ra khắp mặt trên phạm vị lớn và bám rễ vào tầng hạ bì

Nghiên cứu cho thấy, 80% chị em phụ nữ bước sang tuổi 30 phát hiện mình bị nám cánh bướm trên mặt. Tình trạng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn “cướp đi” sự tự tin của mọi cô gái. Tuy dễ phân biệt nhưng việc điều trị nám cánh bướm còn phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân cũng như cơ địa của da.

Nguyên nhân về nám cánh bướm trên làn da

Nám cánh bướm là một trong những loại nám khó điều trị nhất và đã khiến nhiều chị em “mất ăn mất ngủ”. Do đó, hiểu được nguyên nhân gây nám cánh bướm là điều cần thiết để chị em tìm được phương pháp điều trị phù hợp.

Nám cánh bướm do ba nguyên nhân chủ yếu dưới đây gây nên:

Mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân hàng đầu khiến nám cánh bướm hình thành. Đặc biệt sau năm 25 tuổi, cơ thể phụ nữ chứng kiến nhiều thay đổi do quá trình mang thai và sinh nở. Sự mất cân bằng nội tiết tố diễn ra khiến hắc sắc tố melanin sản sinh, các đốm nâu phát triển nhanh một cách chóng mặt.
Tia UVA và UVB tiếp xúc trực tiếp với da, tác động sâu xuống qua 3 lớp biểu bì khiến sắc hắc sắc tố tăng mất kiểm soát.
Ngoài ra, nhiều thói quen thiếu lành mạnh như thức khuya, sử dụng các thiết bị điện tử, sử dụng chất kích thích cũng ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng nám cánh bướm, khiến tình trạng khó kiểm soát và ngày càng tệ đi.

Hướng dẫn phương pháp trị nám cánh bướm hiệu quả

Tổng hợp cách trị nám cánh bướm hiệu quả nhất hiện nay

Lựa chọn cách trị nám cánh bướm hiệu quả chưa bao giờ là điều dễ dàng. Phương pháp điều trị phải bám sát nguyên nhân gây nám và tùy thuộc vào mức độ nám nặng nhẹ khác nhau. Dưới đây là tổng hợp 6 cách trị nám cánh bướm hiệu quả nhất mà chị em có thể tham khảo.

Bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen

Phytoestrogen là hợp chất tự nhiên có trong nhiều loại thực phẩm có chức năng tương tự như estrogen trong cơ thể nữ giới. có thể tự tổng hợp trong các loại đậu hạt, cải xoăn, cần tây, cá, tôm, bơ, chuối, nho khô,…Trước khi tìm đến các loại thuốc nội tiết, chị em có thể Cách trị nám cánh bướm bằng các thực phẩm nêu trên.

Cách trị nám cánh bướm bằng thuốc cân bằng nội tiết

Nám cánh bướm do hiện tượng thay đổi nội tiết tố gây ra. Do đó, phương pháp đầu tiên chị em có thể áp dụng là uống thuốc cân bằng và bổ sung nội tiết tố để duy trì làn da trẻ khỏe. Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc nội tiết tố nữ giúp đào thải độc tố và tăng sức đề kháng cho da.

Tuy nhiên, việc dùng loại thuốc này cần có sự tư vấn của các bác sĩ để tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn.

Đắp mặt nạ thiên nhiên trị nám cánh bướm

Cách trị nám cánh bướm từ các loại mặt nạ thiên nhiên có thể xử lý các mảng nám cánh bướm ở mức độ nhẹ. Chị em có thể tham khảo cách trị nám bằng cà chua, tía tô, khoai tây, mật ong… chỉ với vài bước đơn giản. Những phương pháp khá an toàn với da nhưng chị em cần kiên trì thực hiện thì mới thấy được hiệu quả như mong muốn.

Trị nám cánh bướm tại nhà đúng cách

Sử dụng thuốc điều trị

Nếu bị nám cánh bướm lâu năm hoặc các vết nám đã ăn sâu vào da thì chị em nên điều trị sớm bằng các loại thuốc chứa các thành phần như hydroquinone, fluocinolone (TCC) và tretinoin. Thuốc điều trị nám cánh bướm thường được bào chế dưới dạng gel hoặc kem bôi để điều trị tại chỗ.

Tùy vào mức độ và cơ địa da mà chị em có thể dùng riêng lẻ hoặc kết hợp nhiều loại thuốc để điều trị dứt điểm nám cánh bướm.

Sử dụng kem trị nám

Thoa kem trị nám hàng ngày có thể xóa sổ nhiều loại nám khác nhau, trong đó có nám cánh bướm. Phương pháp này thường được chị em lựa chọn bởi sự tiện lợi, không tốn kém lại khá hiệu quả.

Các chuyên gia da liễu khuyến nghị, chị em nên lựa chọn các dòng kem trị nám chứa các thành phần dưỡng trắng và trị nám như Arbutin, L-Ascorbic Acid và vitamin C,…

Xây dựng thực đơn đủ chất, lành mạnh

Một nguyên tắc vô cùng cần thiết nhưng thường bị xem nhẹ trong quá trình điều trị nám cánh bướm chính là chế độ dinh dưỡng. Để nám tự khỏi và da dẻ khỏe mạnh, chế độ ăn đòi hỏi phải chứa đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, bao gồm chất béo tự nhiên, tinh bột, chất xơ, chất khoáng và các loại vitamin.

Cách trị nám cánh bướm này tập trung nâng cao sức đề kháng cho làn da và hạn chế khả năng hình thành nám cánh bướm từ sâu bên trong.

Cách ngăn ngừa nám cánh bướm an toàn hiệu quả

Song song với việc thực hiện các cách trị nám cánh bướm vừa chia sẻ, chị em cũng cần hiểu và ngăn chặn các nguy cơ gây ra nám cánh bướm. Dưới đây là một số cách ngừa nám cánh bướm hiệu quả mà chị em nên áp dụng càng sớm càng tốt:

Hạn chế uống các loại thuốc tránh thai progesterone hàm lượng cao để hạn chế nguy cơ hình thành nám da
Thoa kem chống nắng hàng ngày kể cả mùa đông và những ngày trời âm u. Hạn chế ra ngoài vào khung giờ nắng gắt, kết hợp đội mũ nón và mặc quần áo dài.
Giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái, hạn chế thẳng và lo âu triền miên.
Skincare hàng ngày và sử dụng mỹ phẩm có thành phần lành tính phù hợp với da
Ngủ đủ giấc, tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe,…

Cách trị nám cánh bướm tại nhà

Trên đây là các kiến thức bổ ích về dấu hiệu, nguyên nhân và các cách trị nám cánh bướm hiệu quả. Quá trình điều trị nám cần kiên trì và đúng phương pháp mới có đạt kết quả như mong đợi. Phòng ngừa nám cánh bướm từ sớm cũng là điều nên thực hiện càng sớm càng tốt để làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ như tuổi thanh xuân.