Sẹo lồi là kết quả của quá trình da hồi phục lại sau chấn thương, tuy nhiên không phải vết thương nào cũng để lại sẹo lồi. Mặc dù không tạo nên nhiều nguy hiểm đến cơ thể và sức khỏe, thế nhưng nó lại gây “mất điểm” trong yếu tố thẩm mỹ, khiến chủ nhân của nó cảm thấy tự ti mỗi khi có sẹo ở nơi dễ nhìn thấy. Nhiều người thường quan niệm, các loại hải sản tươi sống có mùi tanh là nguyên nhân phổ biến dẫn đến sẹo lồi. Vậy thực sự ăn hải sản có bị sẹo lồi không, ăn mực có bị sẹo lồi không,.. và khi có vết thương hở thì nên hạn chế ăn gì để không để lại sẹo xấu xí? Hãy để Viện thẩm mỹ Johnson Clinic giải đáp qua bài viết này nhé!
Ăn mực có bị sẹo lồi không?
Ăn mực có bị sẹo lồi không?
Mực là món rất phổ biến và được người Việt yêu thích. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến cho rằng khi đang bị thương hoặc mới phẫu thuật xong thì nên kiêng ăn loại hải sản này. Điều này cần được chú trọng nhiều hơn khi bạn có vết thương hở miệng kích thước lớn hoặc sau phẫu thuật sinh nở.
Vì vậy, khi có vết thương bạn cần chú ý hạn chế ăn mực để tránh tổn thương hoặc để lại sẹo nhé.
Vì sao ăn mực lại bị sẹo lồi?
Mực là thực phẩm rất giàu protein. Các chuyên gia đánh giá rằng, hàm lượng protein cao có trong thực phẩm này tạo nên quá trình kích thích tăng sinh collagen khi cơ thể đang phục hồi vết thương và liền sẹo. Sự tăng sinh collagen quá mức này khiến các lớp biểu bì chồng chéo lên nhau, đùn dần lên và tạo thành sẹo lồi. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến nhiều người đặt câu hỏi “ăn mực có bị sẹo lồi không”.
Mực ngoài thành phần dinh dưỡng cao ra thì nó cũng chứa một lượng vi khuẩn và muối nhất định. Các nhân tố này sẽ góp phần tạo nên các phản ứng tiêu cực lên vết thương như: viêm nhiễm, mưng mủ, thời gian phục hồi lâu và sẹo lồi,…
Nên kiêng ăn mực trong bao lâu để tránh sẹo?
Ăn mực có bị sẹo lồi không? Nên kiêng ăn mực trong bao lâu để tránh sẹo?
Vết thương bao lâu thì ăn được hải sản là một trong những câu hỏi phổ biến được khá nhiều bạn quan tâm. Việc kiêng ăn mực trong thời gian dài hay ngắn còn phụ thuộc vào tình trạng vết thương, kích cỡ vết thương và cơ địa của từng người. Tốt nhất bạn nên kiêng ăn mực ít nhất 1 tháng đối với những ai có vết thương sau thẩm mỹ, tai nạn hoặc chấn thương. Còn đối với mẹ bầu sau sinh nở, người mới thực hiện đại phẫu hoặc có cơ địa da dữ lâu lành thì nên kiêng hẳn các món liên quan tới mực cho đến khi vết thương lành hẳn. Chú ý quan sát vết thương, tới khi lên da non và màu da phục hồi về nguyên trạng tương tự các vùng da xung quanh là được.
Những thực phẩm cần tránh để không bị sẹo lồi
Chúng ta đã có giải đáp cho câu hỏi ăn mực có bị sẹo lồi không. Vậy, cần kiêng các thực phẩm nào khác để tránh gây sẹo?
Nguyên nhân chính gây nên sẹo lồi là do khi chúng ta nạp quá nhiều thực phẩm chứa hàm lượng protein. Ngoài mực ra, bạn cũng nên chú ý không ăn ăn các loại thực phẩm sau đây để hạn chế tình trạng gây ra sẹo mất thẩm mỹ:
- Đồ nếp: Các món ăn chế biến từ đồ nếp như chè, xôi,…có tính nóng sẽ khiến vết thương viêm mạnh hơn, sưng tấy và lâu hồi phục.
- Các loại thịt: Thịt bò, thịt gà là những thực phẩm ất chứa nhiều protein. Tuy chúng có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không thích hợp trong chế độ ăn của những người đang có vết thương hở. Thịt gà có thể gây ngứa miệng vết thương, thịt bò sẽ làm tăng sắc tố melanin khiến cho các vết sẹo thêm đậm màu.
- Rau muống: Rau muống có tính hàn và tính năng thúc đẩy tăng sinh collagen. Khi ăn sẽ khiến cơ thể sản sinh collagen quá mức gây sẹo và vùng lên da non bị ngứa.
- Hải sản: Ngoài mực, các loại hải sản nói chung đều có mùi tanh, tính hàn dễ gây sẹo hoặc khiến vết thương chuyển biến tiêu cực và lâu lành hơn rất nhiều.
- Trà và cà phê: Trong trà và cà phê có chứa thành phần caffein cao, sử dụng nhiều tăng nguy cơ mất nước và điện giải cho cơ thể. Gây ảnh hưởng tới quá trình lành thương.
Cách chăm sóc vết thương giúp nhanh hồi phục và không bị sẹo
Cách chăm sóc vết thương tránh sẹo
Để vết thương nhanh lành và không để lại sẹo thì việc chăm sóc vết thương tại nhà cũng cần được chú trọng. Bạn nên lưu ý thực hiện các bước sau:
- Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi vệ sinh vết thương, trong thời gian đầu có vết thương hở cần thường xuyên vệ sinh và rửa bằng nước muối sinh lí. Cố gắng giữ vết thương luôn sạch sẽ.
- Hạn chế sờ, chạm tay vào vết thương, nên che vết thương lại khi ra ngoài, tiếp xúc khói bụi, ánh nắng.
- Kiêng ăn những nhóm thực phẩm đã nêu trên.
- Thăm khám định với chuyên gia để được kê đơn thuốc hoặc lời khuyên để vết thương nhanh chóng hồi phục.
- Không để dính nước lên vết thương hở.
- Thay băng mỗi ngày để chỗ bị thương luôn sạch sẽ, hạn chế viêm nhiễm và vi khuẩn xâm nhập.
Trên đây là giải đáp cho câu hỏi ăn mực có bị sẹo lồi không cho những ai đang quan tâm. Thuộc lòng nhóm thực phẩm cần tránh để vết thương mau lành và hạn chế sẹo xấu xí nhé. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.
LIÊN HỆ NGAY VỚI VIỆN THẨM MỸ QUỐC TẾ JOHNSON CLINIC
Bạn muốn được tư vấn nhiều hơn về dịch vụ và bảng giá từng dịch vụ cụ thể tại Johnson Clinic? Liên hệ ngay qua số HOTLINE, các chuyên viên tư vấn sẽ trực tiếp hỗ trợ bạn hoàn toàn miễn phí.