Uống bột sắn dây có hết mụn không? Cách uống bột sắn dây trị mụn hiệu quả

Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc vô cùng hiệu quả. Nhiều người cho rằng việc uống bột sắn dây thường xuyên giúp điều trị mụn vô cùng hiệu quả. Bởi trong sắn dây giúp đào thải các chất độc tích tụ, giảm mụn, mang lại làn da mềm mại và mịn màng. Vậy uống bột sắn dây có hết mụn không? Hãy cùng Viện thẩm mỹ quốc tế Johnson Clinic tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

Uống bột sắn dây có hết mụn không?

Sắn dây là một loại thảo dược, hầu hết các bộ phận của cây sắn dây đều được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Bộ phận tốt nhất là rễ cây (còn gọi là củ sắn dây). Khi sử dụng trong các thang thuốc Đông y, củ sắn dây được cắt mỏng, phơi khô, gọi là cát căn. Trong đời sống hàng ngày, củ sắn dây được chiết xuất dạng tinh bột. Loại bột này có màu trắng mịn, tan trong nước và giàu dinh dưỡng.

Uống bột sắn dây có hết mụn không là điều mà rất nhiều chị em quan tâm. Theo nghiên cứu khoa học, 100g bột sắn dây chứa glucid, xenlulozo, canxi, phốt pho và sắt,… Nhờ công dụng thanh nhiệt, giải độc, dùng bột sắn dây thường xuyên có thể nhanh chóng đẩy lùi các loại độc tố tích tụ bên trong cơ thể, làm giảm mụn và phục hồi da hiệu quả.

Ngoài ra, trong củ sắn có chứa isoflavone giúp làm ổn định hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ, ngăn cản quá trình sản sinh sắc tố melanin, giảm thâm nám và tàn nhang.

Cách uống bột sắn dây trị mụn

Hướng dẫn cách uống bột sắn dây trị mụn tại nhà hiệu quả

Sau khi đã biết được uống bột sắn dây có hết mụn không? Nhiều người vẫn chưa biết cách uống bột sắn dây trị mụn đúng cách. Hãy cùng tham khảo hướng dẫn uống bột sắn dây đúng cách như sau:

Cách nấu bột sắn dây với sữa

Cách uống bột sắn dây với sữa này mang lại cho bạn cảm giác dễ uống hơn. Cách này giúp bạn thưởng thức một hương vị khác của bột sắn dây. Đây cũng là cách uống bột sắn dây đẹp da mà nhiều chị em thường áp dụng.

Hòa sữa đặc có đường với nước ấm (tùy lượng bạn muốn ăn nhiều hay ít mà cho sữa và nước với tỷ lệ phù hợp), để nguội, sau đó thêm bột sắn dây vào hòa tan. Bắc lên bếp vừa đun vừa khuấy cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Có thể thay sữa đặc bằng sữa tươi không đường nếu bạn không muốn uống ngọt.

Cách uống bột sắn dây trị mụn với nước ấm

Uống bột sắn dây trị mụn với nước ấm

Uống bột sắn dây có hết mụn không? Nếu bạn mới tập uống bột sắn dây và chưa biết nên làm thế nào thì cách đơn giản và nhanh chóng nhất là cho bột sắn dây vào nước ấm khuấy đều và sử dụng. Cách này không chỉ giúp làn da khoẻ mạnh, hạn chế mụn mà còn giúp cải thiện được chức năng của hệ tiêu hoá. 

Cho 2 – 3 muỗng bột sắn dây vào 10ml nước lạnh rối khuấy đều cho tan bột sau đó đổ thêm một ít nước sôi, để nguội rồi thưởng thức. Nếu bạn chưa quen có thể cho thêm một ít đường sẽ dễ uống hơn. Bạn nên pha sẵn dây với nước ấm uống vào buổi tối đều đặn mỗi ngày để cho hiệu quả tốt nhất.

Cách uống bột sắn dây trị mụn với nước lạnh

Pha bột sắn dây và nước thường, sau đó cho vào vài viên đá là cách uống bột sắn dây giúp trị mụn nội tiết có thể áp dụng vào những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, không nên uống với nước quá lạnh do bột sắn dây có tính hàn, thêm nước lạnh sẽ làm tăng tính hàn, gây lạnh bụng.

Pha bột sắn dây với nước cốt chanh

Pha bột sắn dây với nước chanh sẽ tạo nên một loại thức uống thơm ngon, có tác dụng giải nhiệt ngày hè, vừa bổ sung năng lượng, vừa giúp da săn chắc, căng mịn, đầy sức sống.

Cho 2-3 muỗng bột sắn dây với nước lọc rồi khuấy đều cho tan bột. Sau đó thêm nước sôi để nguội rồi vắt thêm nửa trái chanh. Bạn có thể cho thêm đường và đá sẽ dễ uống và ngon hơn.

Pha bột sắn dây với bột đậu xanh

Sự kết hợp giữa bột sắn dây và bột đậu xanh sẽ tạo nên một hỗn hợp hoàn hảo. Vừa giúp bảo vệ làn da khoẻ mạnh, chắc khoẻ, hạn chế mụn, vừa thanh lọc cơ thể trong những ngày oi bức.

Uống bột sắn dây trị mụn mất bao lâu?

Uống bột sắn dây có hết mụn không? Để uống bột sắn dây trị mụn có kết quả tốt, bạn nhớ cần phải kiên trì thực hiện đầy đủ trong khoảng thời gian dài để làm sạch da mụn, hết thâm và bật tone lên so với trước kia.

Thời gian thích hợp nhất để uống bột sắn dây trị mụn là vào khoảng 1 giờ sau khi ăn trưa hoặc ăn tối. Lúc này, bột sắn dây sẽ phát huy hết công dụng làm đẹp da.

Lưu ý khi uống bột sắn dây trị mụn tại nhà mà bạn cần biết

Nên uống bột sắn dây vào lúc nào? – Một số lưu ý khi uống bột sắn dây trị mụn tại nhà

Mặc dù bột sắn dây có công dụng trị mụn rất tốt, tuy nhiên khi uống bột sắn dây bạn cần những lưu ý sau:

• Luôn sử dụng bột sắn dây nguyên chất từ những cơ sở sản xuất đáng tin cậy, có đăng ký kinh doanh và chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm.
• Không nên uống bột sắn sống, vì uống bột sắn sống có thể gây ra đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá.
• Nên uống mỗi ngày tối đa 1 cốc, uống trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn khoảng 20 phút.
• Chỉ nên sử dụng một lượng đường rất nhỏ để pha bột sắn dây để đảm bảo hiệu quả giải nhiệt, giảm cân.
• Không nên pha sắn dây với mật ong để uống vì khi kết hợp với nhau có thể tạo thành một chất có thể gây ngộ độc.
• Để uống bột sắn dây trị mụn hiệu quả cao, bạn nên kiên trì sử dụng trong một thời gian dài.

Uống bột sắn dây có hết mụn không – Uống bột sắn dây thường xuyên sẽ giúp làm giảm mụn, giúp da mềm mại, trắng sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp với vùng da bị mụn nhẹ, đối với tình trạng da bị mụn nặng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.