Trị nám da cho nam giới: Nguyên nhân và Cách trị nám hiệu quả nhất

Nghiên cứu cho thấy, cứ 10 nam giới thì 2 trong số đó bị nám da. Nám da ở nam giới có nhiều dấu hiệu tương tự so với nữ giới và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống. Trong bài viết này, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic sẽ phân tích chi tiết nguyên nhân và cách trị nám da cho nam giới để cánh mày râu sớm lấy lại phong độ.

Nguyên nhân nám da ở nam giới

Không chỉ là cơn ác mộng với chị em phụ nữ, nám da cũng khiến anh em tự ti về vẻ bề ngoài của mình. Trước khi đi vào các phương pháp trị nám da cho nam giới, cánh mày râu phải hiểu được nguyên nhân hình thành nám ở da.

Nghiên cứu cho thấy, tình trạng nám da ở nam giới được xác định do rất nhiều nguyên nhân gây nên. Dưới đây là một số yếu tố chính khiến nám da xuất hiện ở nam giới

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Nam giới thường bỏ bê việc chống nắng và bảo vệ làn da. Trong khi các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là “thủ phạm” chính gây nám da, xuyên thủng tầng thượng bì khiến cấu trúc da bị biến đổi hoàn toàn.

Điều này khiến các hắc sắc tố melanin hoạt động quá mức, tích tụ ngày càng nhiều dưới da hình thành nám.

Rối loạn nội tiết tố nam

Khi nam giới bước sang giai đoạn dậy thì hoặc chuyển sang thời kỳ mãn dục nam, lượng testosterone thay đổi kích thích sản sinh melanin khiến các mảng nám da, tàn nhang xuất hiện ở nam giới.

Sử dụng chất kích thích

Thói quen hút thuốc, sử dụng rượu bia của nam giới khiến chức năng gan suy giảm, cơ chế đào thải độc tố ra khỏi cơ thể từ đó bị ngưng trệ. Lúc này, độc tố trong cơ thể không được đào thải, tích tụ dưới da ngày một nhiều hơn. Lâu ngày, làn da sẽ xuất hiện các mảng thâm nám.

Căng thẳng, stress

Tâm lý căng thẳng, stress triền miên cũng ảnh hưởng xấu tới làn da, khiến da ngày một xỉn màu, sạm đen và xuất hiện nhiều đốm thâm nám.

Tác dụng của thuốc

Bên cạnh sự thay đổi nội tiết tố tự nhiên trong cơ thể, một số loại thuốc chữa bệnh cũng gây rối loạn hormone Finasteride trong cơ thế. Lượng testosterone tăng lên dẫn đến việc hình thành các sắc tố nám.

Yếu tố di truyền

Nám da hoàn toàn có thể di truyền từ bố mẹ sang con cái do gen.

Chăm sóc da không đúng cách

Bỏ bê dưỡng da, chống nắng hay thói quen cạo râu quá mạnh cũng khiến da mặt bị tổn thương. Da trở nên mỏng đi và rất dễ bị rám nắng, xỉn màu.

4 cách trị nám da cho nam giới hiệu quả và phổ biến nhất

Có rất nhiều phương pháp trị nám da cho nam giới mà các anh em có thể áp dụng. Mỗi phương pháp lại có những ưu, nhược điểm và phù hợp với từng tình trạng nám khác nhau. Cùng điểm qua 4 cách trị nám da cho nam giới dưới đây để lựa chọn cho mình phương án điều trị khả thi và phù hợp nhất nhé.

Điều trị nám da cho nam giới bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Các nguyên liệu thiên nhiên cũng có khả năng trị nám hiệu quả nếu nam giới biết áp dụng đúng cách và thực hiện kiên trì. Nếu bị nám chưa lâu và có thời gian chăm sóc da thì các anh em có thể trị nám ngay tại nhà bằng các nguyên liệu có sẵn như chanh tươi, nghệ, mật ong, sữa chua, giấm táo,…

Một số công thức trị nám da cho nam giới bạn có thể tham khảo như:

Trị nám da mặt ở nam giới bằng chanh và kem đánh răng:

Lấy một kem đánh răng dài khoảng 3cm, sau đó trộn đều với nước cốt từ ½ quả chanh tươi.
Thoa đều hỗn hợp chanh mix kem đánh răng lên vùng da muốn hết nám, massage thư giãn tối đa 10 phút.
Làm sạch vùng nám da với nước và dưỡng ẩm để da không bị khô.

Trị nám mặt ở nam giới tại nhà

Trị nám da cho nam giới bằng mật ong:

Hòa tan mật ong và nước cốt chanh với nhau, tỉ lệ 1:1.
Thoa dung dịch mật ong mix chanh lên mặt sau khi da đã làm sạch và lau khô.
Khi thấy mặt nạ được khoảng 20 phút, rửa mặt lại với nước ấm và skincare như bình thường.

Tuy rất an toàn và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho da nhưng điều trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên cần thời gian dài mới phát huy hiệu quả. Để đảm bảo hiệu quả lâu dài, nam giới cần thực hiện thường xuyên 2-3 lần/tuần liên tục trong ít nhất 2-3 tháng.

Sử dụng kem trị nám da cho nam giới

Thoa kem trị nám cũng là một trong những phương pháp trị nám da cho nam giới an toàn và khá phổ biến hiện nay. Các dòng kem đặc trị không chỉ đa dạng về thương hiệu, thành phần, phân khúc giá và tình trạng nám. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc trị nám da mặt cho nam giới khác nhau.

Theo các chuyên gia da liễu, để lựa chọn được loại kem trị nám hoặc thuốc đặc trị nám da cho nam giới an toàn, đáng tiền và phù hợp, các anh em có thể tham khảo một số tiêu chí dưới đây:

Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có chứng nhận của Bộ Y tế.
Thương hiệu có tiếng trên thị trường, được khách hàng đánh giá tích cực về chất lượng sản phẩm
Thành phần tự nhiên lành tính, an toàn với da.

Kem trị nám da mặt cho nam giới

Kem trị nám da mặt ở nam giới hoạt động chủ yếu trên bề mặt da và tác động trực tiếp vào các vết thâm nám. Thoa kem trị nám da cho nam giới có một số ưu nhược điểm sau:

Ưu điểm:

Giàu dưỡng chất, giúp trị nám và phục hồi, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, chống lão hóa và cấp ẩm cho da.
Tiện lợi, dễ sử dụng, giá thành hợp lý.
An toàn, không gây đau đớn hay tổn thương cho da.

Nhược điểm:

Khó loại bỏ các loại nám chân sâu, nám lâu năm.
Cần lựa chọn loại kem trị nám phù hợp với loại da và tình trạng nám thì hiệu quả đặt được mới thực sự rõ rệt.

Trị nám tự nhiên bằng quy trình chăm sóc da hàng ngày

Một trong những nguyên nhân gây nám là sự thiếu quan tâm của nam giới trong việc bảo vệ và chăm sóc da. Do đó, để trị nám da cho nam giới, các anh em cần trang bị cho bản thân những kiến thức về skincare và bảo vệ da hàng ngày.

Trị nám da cho nam giới tại nhà

Dưới đây là quy trình các bước skincare cơ bản giúp điều trị nám da cho nam giới:

Tẩy trang và rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt.
Cạo râu với các loại kem cạo râu có bọt.
Tẩy da chết định kỳ giúp loại bỏ các lớp tế bào chết sần sùi, xỉn màu.
Thoa toner cấp ẩm và se khít lỗ chân lông cho da.
Thoa kem đặc trị (kem trị mụn, trị nám).
Dưỡng ẩm cho da bằng kem hoặc xịt khoáng.
Thoa kem chống nắng vào ban ngày.

Ngoài ra, tình trạng nám da ở nam giới cũng hoàn toàn có thể cải thiện nếu chế độ sinh hoạt được cân bằng, lành mạnh. Thay đổi những thói quen nhỏ hàng ngày như hạn chế hút thuốc, uống bia rượu, ngủ sớm… cũng khiến các đốm nấm da tự mờ đi và biến mất.

Đặc trị nám da cho nam giới bằng công nghệ cao

Hiện nay, nhiều công nghệ điều trị nám da cho nam giới ra đời thay đổi gần như hoàn toàn các phương pháp trị nám truyền thống. Liệu pháp trị nám công nghệ cao ứng dụng tác động của ánh sáng hoặc khả năng lột tẩy của hóa chất để loại bỏ nám khỏi bề mặt da.

So với các phương pháp trị nám da mặt ở nam giới trước kia, các công nghệ hiện đại như bắn ánh sáng laser, peeling, sóng siêu âm, lăn kim cho thấy hiệu quả tức thì và rõ rệt đến 90%. Trị nám công nghệ cao có thể loại bỏ nám tận gốc chỉ sau 1 liệu trình và chặn đứng khả năng nám tái phát.

Ưu điểm:

Trị nám da cho nam giới chỉ trong 1 liệu trình, nám biến mất và khó quay trở lại.
An toàn cho da, không xâm lấn, không để lại sẹo.
Kích thích tế bào mới hồng hào căng bóng, thu nhỏ lỗ chân lông cho các cánh mày râu.

Nhược điểm:

Chi phí cao nhưng không điều trị nám da cho nam giới triệt để 100%.
Có thể để lại các tác dụng phụ không mong muốn như bỏng rát, mẩn ngứa, nhạy cảm, khô rát.
Đòi hỏi đội ngũ chuyên gia và cơ sở y tế uy tín, có tay nghề.

Những lưu ý khi trị nám da cho nam giới

Trị nám không hề khó nếu các anh em hiểu rõ bản chất và phương pháp điều trị. Để các anh khỏi bỡ ngỡ trong quá trình trị nám da cho nam giới, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic xin bật mí thêm một số lưu ý nho nhỏ dưới đây:

Nếu lựa chọn phương pháp trị nám da mặt ở nam giới, bạn cần kiên trì thực hiện liên tục trong một vài tháng dài thì tình trạng nám mới được cải thiện rõ ràng. Lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên để trị nám da cho nam giới chỉ chỉ phù hợp đốm nám mới hình thành.
Trước khi thoa kem trị nám da mặt ở nam giới, cách mày râu phải vệ sinh tay và mặt sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập, lây lan và làm bít tắc lỗ chân lông.
Chỉ trị nám da cho nam giới bằng công nghệ cao ở các cơ sở thẩm mỹ viện, spa uy tín, đảm bảo chất lượng để hạn chế thấp nhất khả năng da bị tổn thương.
Nắm rõ các nguyên nhân gây nám da ở nam giới, từng bước ngăn chặn và bảo vệ da kỹ càng. Hãy bắt đầu làm quen với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, kết hợp với thói quen chăm – dưỡng da hàng ngày và chống nắng đều đặn cho da.
Phát hiện và trị nám da cho nam giới càng sớm càng tốt để có biện pháp điều trị kịp thời.

Lưu ý khi trị nám da cho nam giới

Nám da không bỏ qua bất cứ ai, và nam giới cũng hoàn toàn có thể bị nám nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ da chuẩn chỉnh. Hi vọng các cách trị nám da cho nam giới trên đây đã giúp các anh em hiểu hơn về nám da, từ đó lựa chọn cho bản thân một phương pháp trị nám thích hợp, lấy lại vẻ tự tin và phong độ phái mạnh.