Mụn mọc nhiều ở ngực là do đâu? Cách trị mụn ngực khoe vòng 1 nóng bỏng, mịn màng

Vùng ngực chi chít mụn gây đau đớn và mất thẩm mỹ nhưng không biết phải làm thế nào? Đừng quá lo lắng, trong bài viết này, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic sẽ chỉ ra những nguyên nhân gây mụn ngực, cách trị mụn ngực cũng như biện pháp hạn chế tình trạng mụn mọc ở ngực nhanh chóng, dứt điểm ngay tại nhà.

Mụn ở ngực thông thường là những loại mụn nào?

Mụn ngực xuất hiện chủ yếu do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ gây bít tắc lỗ chân lông nhưng không được làm sạch triệt để. Mụn mọc ở ngực thường thuộc một trong số loại dưới đây:

Mụn đầu đen: Mụn có đầu màu đen nhỏ, hơi nhô lên trên da.
Mụn mủ: Mụn sưng tấy màu đỏ, đầu mụn hơi vàng hoặc trắng chứa mủ và thường khá đau.
U nang: Mụn bám rễ sâu trong da, lượng mủ lớn, sưng to thành u và ửng đỏ, gây đau nhức.
Mụn đầu trắng: Đầu mụn màu trắng hoặc cùng màu với da ngực, hơi nổi lên so với bề mặt da.

Những nguyên nhân dẫn đến xuất hiện mụn ở ngực

Mụn ngực xuất hiện do một số nguyên nhân dưới đây:

Làm sạch bề mặt da chưa đúng cách

Vệ sinh cơ thể không đảm bảo là nguyên nhân chủ yếu khiến bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên bề mặt. Điều đó tại điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, từ đó mụn hình thành ngày một nhiều hơn.

Đặc biệt, phụ nữ mang thai và cho con bú nếu không làm sạch da đúng cách thì mụn ngực sẽ nổi quá mức, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé khi ti mẹ.

Do rối loạn nội tiết tố cơ thể

Phụ nữ trong giai đoạn dậy thì, mang thai hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt thường bị rối loạn nội tiết trong cơ thể. Điều này khiến da nổi mụn ở bất kỳ đâu, trong đó phổ biến nhất là mụn ngực.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da

Lạm dụng loại kem dưỡng ẩm, dưỡng thể không phù hợp với cơ địa hoặc tiếp xúc trực tiếp với dầu gội cũng là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện nhiều ở ngực. Do đó, bạn nên cân nhắc đổi loại mỹ phẩm đang dùng để chăm dưỡng vùng ngực cẩn thận nhất.

Do stress và căng thẳng

Ngoài các tác nhân ngoại sinh, mụn ngực cũng có thể xuất hiện do tâm lý căng thẳng và stress kéo dài. Điều này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, sức khỏe suy nhược và mụn mọc chi chít.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa tốt

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi thiếu khoa học cũng là chất xúc tác cho tình trạng mụn ngực. Nếu thường xuyên nạp đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng và nhiều đường, nguy cơ lên mụn là rất cao. Ngoài ra, thức khuya cũng là nguyên nhân khiến da ngực yếu ớt, dễ xuất hiện mụn viêm sưng đỏ gây mất thẩm mỹ.

Mụn ở ngực do mất nước

Lười uống nước không chỉ khiến da khô ráp mà còn tăng tiết dầu nhiều để bù lại lượng nước bị thất thoát. Điều này vô tình khiến lỗ chân lông bị bít tắc và xuất hiện nhiều đốm mụn ngực.

Cách điều trị mụn ngực tại nhà hiệu quả an toàn (10 cách)

Để trị mụn ngực, chị em có thể tham khảo một số cách đơn giản dưới đây:

Trị mụn ngực bằng kem đánh răng

Trị mụn ngực bằng kem đánh răng

Ngoài khả năng làm trắng răng, kem đánh răng còn sở hữu khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và giảm sưng khá hiệu quả. Kiên trì thoa kem đánh răng để trị mụn ngực trong suốt 1 tháng, bạn sẽ thấy nốt mụn ngực se nhanh và tiêu biến nhanh chóng.

Cách tiến hành:

Làm sạch toàn bộ cơ thể
Bôi kem đánh răng lên nốt mụn ngực, ủ ngủ qua đêm và làm sạch da vào sáng hôm sau.
Áp dụng hàng ngày để sớm thấy hiệu quả trong thời gian ngắn.

Trị mụn ngực với tinh bột nghệ

Trị mụn ngực với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ (nghệ tươi) chứa hàm lượng curcumin rất dồi dào – hoạt chất chống oxy hóa mạnh giúp kháng khuẩn, kháng viêm sưng nốt mụn ngực rất hiệu quả. Không những thế, trị mụn ngực bằng nghệ còn giúp xóa mờ thâm và ngăn ngừa khả năng mụn tái phát trở lại.

Cách tiến hành:

Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa nước ấm.
Vệ sinh vùng da ngực rồi thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng bị mụn khoảng 20 phút
Rửa lại nhẹ nhàng vùng da đó với nước sạch.

Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần, bạn sẽ thấy tình trạng mụn ngực được cải thiện đáng kể.

Trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm trà

Trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm

Dùng tinh dầu tràm trà để trị mụn ngực là một trong những phương pháp rất hiệu nghiệm mà chị em nên thử. Dầu tràm trà hội tụ Terpinen-4-o, α-terpineol, α-pinene giúp loại bỏ vi khuẩn, trị mụn và ngăn chặn mụn ngực hình thành.

Cách tiến hành:

Thấm 2 giọt dầu tràm trà vào bông gòn hoặc bông tẩy trang
Làm sạch vùng da ngực, đắp miếng bông tràm trà lên vùng mụn ngực. Đợi khoảng 10 phút thì làm sạch với nước.

Đừng quên thực hiện đều đặn hàng ngày để ngực nhanh sáng mịn chị em nhé.

Nha đam xoa dịu mụn nổi ở ngực

Trị mụn ở ngực với nha đam

Điểm đặc biệt trong gel nha đam là 80% thành phần là nước, kết hợp cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho da. Ngoài ra, gel nha đam còn giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa để dưỡng da mềm mịn và hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn. Cách trị mụn ngực với nha đam giúp giảm thâm và đẩy nhanh tiến trình phục hồi của mụn.

Cách tiến hành:

Làm sạch phần gel trong suốt từ ½ nhánh nha đam tươi.
Tắm sạch vùng da ngực, thoa nhẹ nha đam lên vùng ngực bị mụn khoảng 20 phút thì tắm lại với nước sạch.
Kiên trì áp dụng 2-3 lần/tuần giúp mụn ngực cải thiện nhanh chóng.

Chanh trị mụn ngực an toàn

Trị mụn ngực với chanh tại nhà

Trong chanh chứa nhiều axit và vitamin C nên cũng giúp trị mụn ngực nhờ khả năng làm sạch da, kháng viêm và dưỡng sáng. Hiệu quả tiêu mụn từ chanh khá ổn, đồng thời nguy cơ mụn bùng phát cũng bị tiêu diệt.

Cách tiến hành:

Vắt nước cốt chanh và pha với nước sạch theo tỉ lệ 1:2.
Vê sinh vùng da ngực, thoa nước chanh lên vùng ngực bằng bông tẩy trang.
Đắp bông thấm nước chanh lên da, nằm thư giãn khoảng 5 phút thì tắm sạch.

Nếu nốt mụn hở thì chị em nên cân nhắc kỹ trước khi áp dụng cách trị mụn bằng chanh này nha.

Trị mụn ngực với hỗn hợp giấm táo

Trị mụn ngực với giấm táo

Giấm táo chứa hàm lượng axit amin tự nhiên rất dồi dào và khả năng kháng khuẩn, giảm mụn khá bất ngờ. Nguyên liệu này còn rất giàu vitamin B, canxi và chất ngọt tự nhiên an toàn cho vùng da ngực nhạy cảm c của bạn mịn màng và khỏe hơn rất nhiều.

Cách tiến hành:

Pha loãng 1 thìa giấm táo với nước sạch theo tỉ lệ 1:2.
Làm sạch vùng ngực, thoa nhẹ nước giấm táo lên vùng da nổi mụn.
Ủ da với nước giấm táo 10 phút thì tiến hành rửa sạch với nước.

Thực hiện 2-3 lần/tuần, chị em sẽ ngỡ ngàng với bầu ngực căng mịn và sáng khỏe lên trông thấy.

Trị mụn ngực bằng baking soda

Trị mụn ngực với baking soda

Nổi tiếng là nguyên liệu tẩy da chết, baking soda giúp điều tiết tuyến bã nhờn và đẩy nhanh nốt mụn trồi lên và phục hồi nhanh chóng. Baking soda rất phù hợp để trị mụn đầu đen trên ngực. Chị em có thể tìm mua nguyên liệu này tại các hiệu thuốc tây hoặc cửa hàng làm bánh để tự trị mụn ngực tại nhà.

Cách tiến hành:

trộn đều một lượng vừa đủ baking soda với nước đến khi hỗn hợp sền sệt.
Làm sạch vùng ngực với nước ấm, bôi một lớp mỏng baking soda lỏng lên mụn.
Để hỗn hợp baking soda trên da 15 phút thì rửa lại với nước sạch.

Trị mụn ngực bằng bột yến mạch

Trị mụn ngực bằng bột yến mạch

Hiệu quả làm sạch da, tẩy tế bào chết và trị mụn ngực của bột yến mạch có được nhờ hàm lượng sắt, kém, calcium, vitamin B, saponin, acid folic khá dồi dào. Chăm sóc da đều đặn với bột yến mạch còn giúp vùng ngực mịn màng và hồng hào hơn.

Cách tiến hành:

Ngâm nở 1 thìa bột yến mạch xâm xấp nước.
Tắm sạch và thoa bột yến mạch mịn lên ngực khoảng 15 phút, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại cùng nước sạch.
Mỗi tuần thực hiện 3 lần sẽ đẩy nhanh quá trình trị mụn và dưỡng da khỏe mạnh.

Trị mụn ở ngực bằng bột quế và mật ong

Trị mụn ngực bằng mật ong và bột quế

Bột quế sở hữu khả năng làm sạch da, diệt khuẩn và kháng viêm khá tốt. Trong khi đó, mật ong lại nổi tiếng với đặc tính dưỡng ẩm và làm sáng da. Kết hợp bột quế với mật ong cho ra một “phương thuốc” trị mụn ngực an toàn, hiệu quả tại nhà.

Cách tiến hành:

Trộn đều 2 thìa bột quế với 2 thìa mật ong.
Tắm sạch toàn bộ cơ thể, thoa hỗn hợp bột quế mix mật ong lên vùng da ngực.
Nghỉ ngơi thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm lại 1 lần nữa.

Kem bôi trị mụn ngực

Ngoài các hỗn hợp trị mụn handmade, bạn có thể kết hợp bôi kem đặc trị mỗi tối trước khi đi ngủ. Để tìm được loại thuốc bôi phù hợp, bạn nên đến thăm khám tại các cơ sở da liễu để được tư vấn và kê đúng đơn thuốc. Thuốc bôi tốt sẽ rút ngắn quá trình trị mụn ngực nhờ và hạn chế nguy cơ kích ứng.

Độ tuổi nào dễ xuất hiện mụn ở ngực nhiều nhất?

Mụn ngực cũng giống với nhiều loại mụn khác trên cơ thể thường xuất hiện nhiều nhất trong độ tuổi dậy thì (13 – 16 tuổi). Trong giai đoạn này, tuyến bã nhờn và tuyến nội tiết tố phát triển mạnh mẽ nên chỉ cần lơ là trong việc chăm sóc da, lỗ chân lông rất dễ bít tắc và hình thành mụn.

Bên cạnh đó, phụ nữ ở độ tuổi từ 30 – 50 bị ảnh hưởng nội tiết tố do thời kỳ mãn kinh cũng rất nổi mụn ở ngực. Tùy vào cơ địa cũng như cách chăm sóc da mà mức độ và phạm vị mụn ngực sẽ nặng nhẹ khác nhau.

Trị mụn ngực có dễ không?

Tình trạng mụn mọc chi chít ở ngực khiến không ít chị em tự ti. Quá trình điều trị mụn ngực tuy không khó nhưng bạn cần hiểu được các nguyên nhân gây ra mụn, từ đó biết cách ngăn ngừa và chăm sóc da sao cho cẩn thận.

Hơn nữa, trị mụn ngực dứt điểm cần phải kiên trì trong thời gian dài. Do đó, chị em phải lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng mụn, cơ địa da mới nhanh chóng có hiệu quả.

Một số cách phòng ngừa mụn ngực hiệu quả bạn cần biết

Để ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển ở ngực, bạn nên tham khảo một số gợi ích dưới đây:

Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, tẩy da chết toàn thân khoảng 2 lần/tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng
Lựa chọn sản phẩm sữa tắm, sữa dưỡng thể trị mụn chứa các thành phần an toàn, phù hợp với da để tăng cường khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn trên da.
Mặc trang phục thông thoáng, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt để giải thoát sự bí bách cho da.
Dùng bột giặt dịu nhẹ, an toàn và lành tính với da.
Bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Giữ tâm trạng thoải mái, hạn chế stress, căng thẳng.

Một số câu hỏi khi điều trị mụn ở ngực phổ biến

Trị mụn ngực không khó nhưng cần hiểu đúng bản chất và kiên trì trong thời gian dài. Dưới đây là một số thắc mắc và giải đáp chi tiết từ phía chuyên gia để bạn đọc hiểu hơn về quá trình trị mụn ngực.

Nặn mụn ở ngực có dễ bị thâm không?

Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, không nên tự nặn mụn ở ngực tại nhà, vì quá trình này dễ gây ra những tổn thương, nhiễm trùng từ môi trường và khiến mụn lan rộng . Không những thế, nặn mụn ở ngực sẽ để lại các nốt thâm, sẹo về sau, bởi vùng da ngực vô cùng mỏng manh và nhạy cảm.

Nổi mụn ở ngực sưng đỏ phải làm thế nào?

Trong trường hợp ngực xuất hiện các nốt mụn sưng đỏ, chị em có thể dùng giấm táo để chấm lên nốt mụn để tiêu sưng, làm dịu và chống khuẩn cho da. Ngoài ra, chị em có thể đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để thăm khám và chỉ định thuốc bôi, thuốc uống trị mụn ngực nhanh chóng.

Nổi mụn ở ngực là triệu chứng bệnh gì?

Mụn nổi ở ngực không chỉ là biểu hiện của tình trạng thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mà còn là dấu hiệu một số bệnh viêm nang lông. Đây là hiện tượng da nhiễm khuẩn, xuất hiện nấm khiến lỗ chân lông bít tắc và nổi nhiều nốt mụn khá giống với mụn trứng cá.

Trên đây là những thông tin bổ ích về các loại mụn ngực, nguyên nhân và cách điều trị mụn ngực hiệu quả mà Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic chia sẻ. Hi vọng các chị em sớm đánh bay dứt điểm những nốt mụn ở ngực, tự tin khoe vòng 1 trắng sáng mịn màng nha.