Hướng dẫn cách tắm trắng bằng bột gạo xay tại nhà hiệu quả

Cuộc sống bận rộn khiến các nàng không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Vì thế mà các phương pháp dưỡng trắng da tiện lợi và có thể thực hiện tại nhà được rất nhiều nhiều chị em ưa chuộng. Vậy tắm trắng bằng bột gạo xay có hiệu quả không và được thực hiện như thế nào? Cùng Viện thẩm mỹ Johnson Clinic tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của bột gạo xay đối với làn da

Bột gạo xay là thực phẩm bổ dưỡng được dùng để chế biến nên các món ăn như cháo, súp và góp mặt trong các gia vị tẩm ướp món ăn hàng ngày. Không những vậy, nguyên liệu này còn được nhiều chị em tận dụng để tắm trắng mặt và body tại nhà thay thế các loại kem trộn và sữa dưỡng thể trên thị trường.

Nghiên cứu cho thấy trong bột gạo xay chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9; khoáng chất (canxi, sắt, magie, kẽm, mangan) cùng hàm lượng protein, chất béo bão hòa và đường tự nhiên dồi dào. Các thành phần này hoạt động trên da như một lớp kem tẩy da chết và loại bỏ độc tố trong các lỗ chân lông.

Ngoài ra, tắm trắng bằng bột gạo xay còn giúp kích thích tuần hoàn máu, tái tạo collagen và elastin dưới da giúp nâng cơ xóa nhăn và đẩy lùi quá trình hình thành hắc tố đen gây nám – sạm. Da đồng thời được bổ sung các tinh chất dưỡng trắng, trở nên khỏe mạnh và trẻ hóa qua thời gian.

Hơn nữa, tắm trắng bằng bột gạo xay còn đặc biệt an toàn và lành tính với mọi loại da. Kể cả da bạn có là da thường, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp đi chăng nữa thì vẫn yên tâm sử dụng mà không lo ngứa ngáy, dị ứng, nổi mụn.. Chưa kể phương pháp này còn tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều các liệu trình làm trắng tại spa. Đó là lý do tại sao mẹo tắm trắng bằng bột gạo xay ngày càng được nhiều chị em ưa chuộng.

Hướng dẫn cách tắm trắng bằng bột gạo xay tại nhà hiệu quả

Chỉ với một chút bột gạo xay cùng các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm, bạn có thể tự tắm trắng tại nhà nâng tone da tự nhiên vô cùng đơn giản và tiện lợi.

Tắm trắng bằng bột gạo xay với dầu oliu

Tắm trắng bằng bột gạo xay và dầu oliu

Công thức tắm trắng bằng bột gạo xay và dầu oliu là sự lựa chọn tuyệt vời cho những nàng da khô, dễ bong tróc, đặc biệt là vào những ngày đông lạnh giá. Trong dầu oliu có chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa, vitamin E cùng đặc tính dưỡng ẩm vượt trội. Combo này không chỉ giúp da sáng mịn mà còn phục hồi các tế bào hư tổn và dưỡng da mượt mà, tươi trẻ hơn.

Cách thực hiện:

Trộn đều ½ bát bột gạo xay với 3 thìa dầu oliu, 3 thìa nước ấm.
Sau khi tắm, lấy hỗn hợp vừa trộn thoa nhẹ nhàng lên khắp cơ thể.
Sau khoảng 20 phút, đợi hỗn hợp thẩm thấu hết vào da thì tắm lại với nước sạch.

Tắm trắng bằng bột gạo xay và dầu oliu nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để sớm có được làn da trắng mượt như mơ ước.

Tắm trắng bằng bột gạo xay với chanh

Tắm trắng bằng bột gạo xay với chanh

Chanh vừa giàu vitamin C vừa chứa nhiều các axit tự nhiên nên có thể làm trắng da, giảm thâm nám, và tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Các lớp da mới cũng được kích thích tái tạo nhanh hơn, kết hợp với các vitamin dưỡng da trong bột gạo giúp da trắng lên từng ngày và căng tràn sức sống.

Cách thực hiện:

Trộn ½ bát bột gạo với 3 thìa nước chanh, 3 thìa nước ấm cho ra hỗn hợp sánh mịn.
Tắm qua một lần để da sạch bụi bẩn rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
Vừa thoa vừa nhẹ nhàng massage khoảng 20 phút rồi tắm lại lần cuối.

Mỗi tuần chỉ cần kiên trì áp dụng cách tắm trắng bằng bột gạo với chanh tươi 2 lần mỗi tuần thì chẳng bao lâu da bạn sẽ bật đến 2-3 tone đấy.

Tắm trắng bằng bột gạo xay với sữa tươi

Tắm trắng bằng bột gạo xay và sữa tươi

Nếu da mãi xỉn màu và kém tươi tắn dù áp dụng mọi biện pháp dưỡng trắng thì chắc chắn bạn chưa biết đến mẹo tắm trắng bằng bột gạo xay và sữa tươi rồi. Chỉ với 15 phút chuẩn bị và dưỡng trắng tại nhà, bạn đã có thể tự tạo ra một công thức tắm trắng đánh bay làn da đen lì và đạt được mục tiêu tắm trắng bấy lâu nay của mình.

Cách thực hiện:

Dùng đũa hòa tan 5 thìa bột gạo trong khoảng ⅓ hộp sữa tươi không đường để nguyên liệu sánh với nhau.
Làm sạch mặt và body với sữa tắm và sữa rửa mặt.
Bắt đầu tắm trắng da bằng việc thoa hỗn hợp bột gạo mix sữa tươi lên da, mát xa kỹ vùng da thô sần và thâm sạm như nách, đầu gối, khuỷu tay trong khoảng nửa tiếng.
Xả lại toàn thân với nước sạch.

Tắm trắng bằng bột gạo xay với mật ong

Tắm trắng bằng bột gạo xay với mật ong

Mật ong là “cứu tinh” cho làn da đen lì, nhờn dính và chi chít mụn trứng cá. Nếu như bột gạo giúp bố sung đường tự nhiên và hàng loạt vitamin cho da rạng rỡ thì mật ong lại cung cấp các chất chống oxy hóa để ngăn ngừa trẻ hóa và dưỡng ẩm hiệu quả. Những vùng da hư tổn do thâm sẹo được tái tạo, sau một thời gian thấy mướt mịn và săn chắc hơn hắn trước kia.

Cách thực hiện:

Đổ lần lượt 3-4 thìa bột cám gạo đã xay mịn vào 3 thìa mật ong và 1 chút nước ấm rồi trộn đều tay.
Tắm sạch toàn bộ cơ thể, khi da còn ẩm thì thoa bột gạo mix mật ong lên mặt và toàn thân. Dùng tay mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút.
Tắm lại với nước sạch và dưỡng ẩm cho da hoặc thoa kem chống nắng.

Tắm trắng bằng bột gạo xay với bột đậu đỏ

Ngoài mật ong và sữa tươi, bạn có thể kết hợp bột gạo xay với bột đậu đỏ để điều trị mụn bọc, mụn trứng cá và mụn đầu đen. Bột đậu đỏ không hề kém cạnh các nguyên liệu thiên nhiên khác bởi nó chứa hàm lượng vitamin B, C, E và các chất chống oxy hóa dồi dào. Bộ đôi bột gạo mix bột đậu đỏ giúp xóa mờ vết nhăn, nâng cơ trẻ hóa và dưỡng da sáng hồng tự nhiên.

Cách thực hiện:

Cho 4 thìa bột gạo xay nhuyễn trộn với 3 thìa bột đậu đỏ cùng chút nước cho hỗn hợp sền sệt.
Tắm qua để cơ thể ướt đều, sau đó thoa hỗn hợp tắm trắng lên da mát xa nhẹ nhàng.
Làm sạch lớp bột bám trên cơ thể bằng nước lạnh.

Áp dụng phương pháp tắm trắng bằng bột gạo xay và đậu đỏ mỗi tuần 2-3 lần giúp nàng sớm có được làn da trắng mịn.

Lưu ý khi tắm trắng bằng bột gạo xay tại nhà

Tắm trắng bằng bột gạo xay tại nhà

Để quá trình tắm trắng tại nhà với bột gạo xay đạt hiệu quả và an toàn nhất, chị em cần lưu ý một số điều sau:

Mua bột gạo xay tại các cửa hàng thực phẩm uy tín, chất lượng. Phân biệt rõ bột gạo (nếp hoặc tẻ) với bột mì làm bánh để tránh nguy cơ da bị kích ứng với các chất bảo quản.
Hãy cân nhắc áp dụng phương pháp tắm trắng này nếu da bạn thuộc loại vô cùng nhạy cảm. Tốt nhất là bạn nên thử hỗn hợp này lên một vùng da nhỏ ở cổ tay trước khi thoa hết lên mặt và body. Nếu da không có phản ứng bất thường thì mới bắt đầu quá trình tắm trắng.
Các công thức tắm trắng tự nhiên đòi hỏi phải thực hiện kiên trì ít nhất trong 1 tháng mới thấy hiệu quả rõ rệt.
Da có xu hướng nhạy cảm hơn sau khi tắm trắng. Do đó, bạn nên dưỡng ẩm và chống nắng kỹ càng cho da bằng kem chống nắng và các trang phục dài rộng mỗi khi ra đường.

Trên đây là những tác dụng và hướng dẫn chi tiết tắm trắng bằng bột gạo xay tại nhà mà chị em có thể tham khảo để khắc phục các vấn đề về làn da. Hi vọng rằng với những kiến thức mà Johnson Clinic vừa chia sẻ, bạn đọc đã bỏ túi thêm các kinh nghiệm chăm sóc da cùng nguyên liệu thiên nhiênan toàn, lành tính.