Vào mùa đông, làn da mỏng manh thường phát sinh nhiều vấn đề như kích ứng, khô hanh, nứt nẻ và bong tróc. Hiện tượng này khiến việc chăm sóc da cũng như makeup trở nên kén chọn và khó khăn hơn. Cùng Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic bỏ túi 9 cách chăm sóc da mùa đông để da luôn mướt mịn và căng bóng trong bài viết dưới đây.
Tình trạng da mùa đông thường gặp
Mùa đông, thời tiết lạnh kèm theo độ ẩm giảm thấp, cơ thể ít tiết mồ hôi khiến da bắt đầu “biểu tình” với sự tái phát của hàng loạt các vấn đề về da như:
Da đỏ, kích ứng, ngứa rát
- Nghiên cứu cho thấy vào mùa đông, các tế bào mast được tạo điều kiện để hoạt động trên da, giải phóng histamin gây ra cảm giác ngứa ngáy và nổi ban đỏ trên da.
- Các triệu chứng phổ biến của vấn đề này là nổi mẩn đỏ, nhiều vết nứt nhỏ chằng chịt chạy theo các tế bào da.
- Chăm sóc da mùa đông không đúng cách tạo điều kiện cho da bắt đầu đóng vảy trắng và bong tróc. Một số trường hợp còn xuất hiện tình trạng ngứa và bong tróc lông mày do viêm da tiết bã vào mùa đông.
Tình trạng da mùa đông thường gặp
Nẻ môi
- Độ ẩm trong không khí giảm mạnh vào mùa đông khiến da thất thoát nước nhanh chóng.
- Từ đó, môi dễ nứt nẻ, đặc biệt là những bạn không cung cấp đủ nước cho da.
Da không đều màu
Nếu da vốn không đều màu thì hiện tượng này càng rõ ràng vào mùa đông, do tình trạng mất nước diễn ra nghiêm trọng. Hơi nước thất thoát khiến cơ co lại, để lộ các mảng màu da khác nhau.
Xem thêm:
9 cách chăm sóc da mùa đông tại nhà phù hợp với mọi làn da
Quy trình chăm sóc da mùa đông như thế nào sẽ quyết định liệu làn da có khỏe mạnh và mềm mại trong suốt những ngày lạnh và hanh khô hay không. Đừng để bản thân tự ti với làn da kém sắc trong những dịp cuối năm với 9 cách chăm sóc da mùa đông tại nhà chuẩn chỉnh dưới đây:
Chăm sóc da mùa đông bằng cách tự nhiên
Ngoài sữa rửa mặt, quy trình chăm sóc da mùa đông với sữa rửa mặt và tẩy da chết, không thể bỏ qua toner để da được cấp ẩm sâu da sau khi làm sạch. Hạn chế các sản phẩm có cồn cũng bảo vệ da khỏi hiện tượng khô ráp, bào mòn.
Khi chăm sóc da mặt, đừng quên chăm sóc đôi môi của mình với son dưỡng và mặt nạ ngủ môi vào ban đêm để ngăn ngừa đôi môi khỏi tình trạng khô ráp, nứt nẻ và bong tróc.
Chăm sóc da khô mùa đông bằng cách tự nhiên
Mặt nạ chăm sóc da mùa đông
Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cũng là một trong nhiều cách dưỡng ẩm da mặt hiệu quả và đơn giản vào mùa đông. Các bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng ẩm thiên nhiên tại nhà hoặc sử dụng mặt nạ giấy có khả năng cấp nước tối ưu.
Xem thêm:
Không tắm quá lâu
Tắm quá lâu trong thời tiết mùa đông chỉ khiến da trở nên khô hơn, cạn kiệt đi lớp dầu tự nhiên. Bạn chỉ nên tắm 5-10 phút với nước ấm vừa để giữ lại độ ẩm cần thiết cho làn da.
Chăm sóc da mùa đông với kem dưỡng ẩm
Ngoài da mặt bạn cũng nên chú trọng cấp ẩm cho những vùng da khác trên khắp cơ thể, đặc biệt là da tay, gót chân, bàn chân…. Để da được cấp ẩm toàn diện với các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu, bạn nên chú ý:
- Lựa chọn dòng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu và nuôi dưỡng da ẩm mịn.
- Dưỡng ẩm vào ban đêm cũng tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho da gấp nhiều lần.
- Ưu tiên những loại kem dưỡng da mùa hanh khô có kết cấu đặc hơn để tăng cường khả năng giữ ẩm nhờ Glycerin, Hyaluronic acid, Ceramide,…Các loại serum có khả năng dưỡng ẩm sâu rất phù hợp để dùng trong mùa đông khô hanh, khắc nghiệt.
- Xịt khoáng cũng là chăm sóc da mùa đông tức thì, tiện lợi. Hãy mang theo 1 chai xịt khoáng để sử dụng mọi lúc, mọi nơi nhé.
Tẩy da chết chăm sóc da mùa đông
Đây là phương pháp chăm sóc da khô cần thiết và không thể bỏ qua. Mỗi ngày, làn da của chúng ta đào thải ra 40.000 tế bào da chết. Số lượng này còn tăng cao hơn vào mùa đông do tốc độ bong tróc và tái tạo da nhanh hơn nhiều. Do đó, để da luôn ẩm mịn và giữ lỗ chân lông thông thoáng, bạn cần tẩy tế bào da chết đều đặn 2-3 lần/tuần.
Một phương pháp chăm sóc da mùa đông cực kỳ hiệu quả lại tiết kiệm là đắp những loại mặt nạ tẩy da chết từ nguyên liệu thiên nhiên thay vì kem tẩy da chết công nghiệp. Điều này không chỉ lấy đi hết các tế bào da chết mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết sau khi làm sạch da.
Tẩy da chết cũng là cách chăm sóc da mặt mùa đông tại nhà
Mặc quần áo phù hợp
Ngoài dưỡng da, một điều không thể bỏ qua khi chăm sóc da mùa đông là chú ý đến chất liệu vải của quần áo. Tình trạng thô ráp và nứt nẻ của da có thể trầm trọng hơn nếu bạn thường xuyên mặc các loại áo len hoặc các loại vải thô ráp. Thay vào đó, hãy chọn những chất liệu vải mềm, thoáng khí mặc trong cùng; sau đó mới là lớp áo len giữ ấm nhé.
Ngoài giữ ấm đúng cách, tất và găng tay cũng ngăn ngừa khả năng hút nước của không khí qua các tế bào da, giữ cho da tay, da chân luôn mềm mịn, hồng hào. Đây là mẹo chăm sóc da mùa lạnh cực kỳ đơn giản nhưng vô cùng hữu ích.
Uống đủ nước
Duy trì thói quen bổ sung 2,5l nước/ngày trực tiếp bù lại lượng nước đã bị thất thoát qua tầng biểu bì. Đây là cách chăm sóc da mùa đông rất đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả nếu muốn sở hữu 1 làn da đẹp. Khi cơ thể được bổ sung đủ nước, da tức khắc mịn màng, đàn hồi và khỏe mạnh hơn trong mùa đông.
Chăm da mùa đông tại nhà với thói quen uống nước hàng ngày
Xem thêm:
Chăm sóc da mùa đông với thực phẩm trữ nước
Thực phẩm trữ nước giàu chất hydrat hóa, vitamin và chất khoáng như cà rốt, khoai lang, cà rốt, bí đỏ cấp ẩm tuyệt vời cho làn da từ sâu bên trong. Rau củ quả và chất xơ không chỉ cân bằng khoáng chất, bổ sung vi lượng mà còn giúp giữ nước để cho làn da luôn căng bóng, tươi trẻ.
Bổ sung độ ẩm trong phòng
Những ngày nhiệt độ xuống quá thấp hoặc da thường khô thì nên đầu tư máy tạo độ ẩm nhân tạo trong nhà để chăm sóc da vào mùa đông. Các loại máy tạo độ ẩm hiện nay vừa tích hợp cấp ẩm, vừa lọc không khí cũng như bổ sung ion giúp da giảm khô ngứa hơn.
Mùa đông lạnh giá sẽ khiến da xấu đi nhanh chóng nếu các bước chăm sóc da mùa đông thực hiện không đúng, thiếu tinh tế. Hy vọng rằng những mẹo nhỏ về cách chăm sóc da mùa hanh khô trên đã giúp bạn thêm hiểu và biết cách yêu chiều làn da, giảm bớt những dấu hiệu kích ứng và khô ráp không đáng có.
LIÊN HỆ NGAY VỚI VIỆN THẨM MỸ QUỐC TẾ JOHNSON CLINIC
Bạn muốn được tư vấn nhiều hơn về dịch vụ và bảng giá từng dịch vụ cụ thể tại Johnson Clinic? Liên hệ ngay qua số HOTLINE, các chuyên viên tư vấn sẽ trực tiếp hỗ trợ bạn hoàn toàn miễn phí.