Tóm gọn các kinh nghiệm chăm sóc da khô đơn giản tại nhà

Da khô dễ bị thất thoát nước, thiếu ẩm và kích ứng, mẩn ngứa, khô rát… nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy chăm sóc da khô như thế nào mới hiệu quả? Sau đây là tổng hợp dấu hiệu, nguyên nhân cũng như kinh nghiệm chăm sóc da khô mà Viện Thẩm mỹ Quốc Tế Johnson Clinic muốn chia sẻ đến bạn đọc.

3 dấu hiệu nhận biết làn da khô

Nhận biết các dấu hiệu da bị khô là bước đầu tiên giúp chị em tìm được phương pháp skincare đúng cách, hạn chế tổn thương và giúp nuôi dưỡng da luôn khỏe mạnh, đàn hồi. Da khô có thể nhận biết qua sự cảm nhận của đôi tay hoặc cảm giác trên da. Dưới đây là 3 biểu hiện của da khô bạn cần biết:

Dấu hiệu nhận biết làn da khô

Da thô sần, thiếu mềm mịn

• Sờ tay lên mặt không hề thấy mềm mại mà chỉ thấy thô ráp, khô hanh
• Da nhìn qua gương thấy rõ nhưng đường tế bào căng ra, thiếu sức sống.

Da dễ mẩn đỏ, bong tróc:

• Những đốm đỏ, bong tróc trên da là dấu hiệu thường thấy của da khô mỗi mùa đông lạnh đến.
• Da mặt, cánh tay và bàn tay cũng như toàn cơ thể xuất hiện các vẩy trắng nhỏ li ti bong tróc
• Da chân, tay, gót chân nứt nẻ, thậm chí chảy máu gây khó chịu, đau rát.

Da ngứa rát, khó chịu: Đây là hiện tượng thường gặp ở da khô. Nếu gãi và chà xát da quá mạnh sẽ càng khiến da thô ráp hơn, những vết xước lan rộng và tổn thương sâu vào bề mặt da, có thể gây viêm nhiễm.

Nguyên nhân gây khô da là gì?

Ngoài cơ địa, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da khô. Nếu sở hữu làn da khô bấy lâu nay thì rất có thể da bị ảnh hưởng bởi các yếu tố sau:

• Do cơ địa da vốn thiếu khả năng tích nước trên bề mặt và trong các tầng biểu bì. Tuyến bã nhờn trên da cũng hoạt động kém đi, để lại cảm giác thô ráp, sần sùi, mẩn đỏ và ngứa rát mỗi khi chạm tay vào.
• Do tác động từ môi trường, thời tiết quá lạnh, độ ẩm giảm thấp khiến da thất thoát nước nhanh chóng.
• Quá trình lão hóa khiến các mô liên kết da yếu dần, khả năng giữ ẩm suy giảm rõ rêt khiến da khô dần mà mất đi độ ẩm tự nhiên trên bề mặt.
• Việc lạm dụng các mỹ phẩm công nghiệp có tính khử và bào mòn mạnh trong quá trình chăm da lấy hết đi độ ẩm khiến da dễ bị kích ứng, khô rát và mẩn ngứa
• Một số thói quen xấu gây hại cho da như lạm dụng tẩy tế bào chết, rửa mặt với nước nóng, lười uống nước, … cũng khiến da trở nên khô ráp, kém xinh.

5 cách chăm sóc da khô hiệu quả tại nhà

Nhằm giúp bạn có thể ngăn ngừa cũng như giảm bớt tình trạng làn da bị khô, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic đã tổng hợp các cách skincare da khô hiệu quả tại nhà hiệu quả dễ làm nhất ngay dưới đây. Cùng tham khảo và áp dụng để có làn da thật mịn màng tươi tắn nhé.

Dưỡng ẩm cho da khô bằng lô hội

Lô hội được xem là chất dưỡng ẩm hoàn hảo cho da bởi ưu điểm nổi bật nhất của nha đam là tác dụng làm sạch và khử trùng. Ngoài ra nha đam còn giúp làm trắng da tự nhiên nhờ nhiều khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin E giúp tái tạo tế bào và trẻ hóa làn da.

Chăm sóc da khô cực kỳ hiệu quả với 1 nhanh nha đam tươi ngay tại nhà với công thức sau:

• Cắt và tách lấy gel nha đam.
• Thoa nha đam tươi lên da và dưỡng ẩm trong 10 phút.
• Cuối cùng rửa sạch da cùng nước ấm.
• Lặp lại quy trình này 2 lần/ngày trong vòng 1 tháng.

Chăm sóc da khô tại nhà với nha đam lô hội

Dùng dầu oliu dưỡng ẩm cho da khô

Dầu oliu giàu vitamin A, D và K và E là hàng rào bảo vệ da chống lại quá trình oxy hóa và các yếu tố bên ngoài. Vì thế, tinh chất Oliu nâng cao khả năng đàn hồi của da, chống lại nguy cơ nhăn nheo. Bạn có thể chăm sóc da khô bằng oliu trực tiếp theo một trong các cách sau:

• Thoa dầu oliu trực tiếp lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Đợi thêm 20-30 phút thì rửa sạch da
• Bôi đều và mỏng dầu oliu lên vùng da khô 30 phút trước khi tắm. 
• Tẩy da chết bằng dầu oliu: Trộn đều 1 muỗng dầu oliu với 4 muỗng đường nâu cùng 1 muỗng mật ong. Từ từ thoa hỗn hợp oliu này lên da, massage để da chết cuốn đi cùng đường nâu và xa và cuối cùng rửa lại với nước.

Dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả bằng dầu ôliu

Chăm sóc da khô mịn màng với sữa tươi

Vitamin B, axit alpha hydroxy, canxi cùng các chất chống oxy hóa mạnh trong sữa tươi đem lại hàng loạt lợi ích cho da như nuôi dưỡng tế bào từ sâu bên trong và giữ ẩm cho da suốt cả ngày dài.

Nếu bạn sở hữu làn da mụn, sữa tươi có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và trị mụn hiệu quả. Sữa tươi còn hút chất nhờn và se khít lỗ chân lông cho da dầu. Bạn có thể chăm sóc da khô với sữa tươi theo nhiều phương pháp dưới đây:

• Dưỡng ẩm cho da khô: Nhúng bông tẩy trang vào sữa tươi, thoa đều lên da khô trong 15 – 20 phút.
• Tẩy tế bào chết: Thoa đều hỗn hợp gồm 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa sữa tươi lên mặt sạch và mát xa tròn đều nhẹ nhàng trong 15 phút.

Chăm sóc da khô với sữa tươi

Chăm sóc làn da khô với mật ong tại nhà

Mật ong là “ứng cử viên” không thể bỏ qua khi chăm sóc da khô. Mật ong nguyên chất chứa vitamin C, vitamin E và chất chống oxy hóa cần thiết cho da, giúp dưỡng ẩm và phục hồi da khô hoàn hảo. Mật ong hoàn toàn có thể được sử dụng cho da mặt lẫn da body theo hai công thức đơn giản dưới đây:

• Dưỡng ẩm da mặt: Thoa hỗn hợp đặc sánh gồm 2 muỗng mật ong và 8 muỗng nước lọc lên da, kết hợp massage và để yên 15 phút rồi rửa sạch mặt.
• Dưỡng ẩm body: Tương tự, bạn pha loãng mật ong với nước sạch theo tỉ lệ 1:4. Nhẹ nhàng thoa mật ong loãng lên da, để yên 10 phút rồi tắm lại.

Chăm sóc da khô bằng mật ong tại nhà đơn giản dễ làm

Bí quyết chăm sóc da khô với bột yến mạch

Bột yến mạch vừa làm mặt nạ dưỡng ẩm, vừa tẩy da chết tuyệt vời nên cực kỳ thích hợp khi chăm sóc da khô. 

• Bạn trộn 2 muỗng bột yến mạch với 1 muỗng mật ong, thêm chút nước để hỗn hợp đậm đặc. 
• Hâm nóng hỗn hợp, sau khi để nguội thì thoa trực tiếp lên da. 
• Massage để vừa tẩy tế bào da chết, vừa cấp dưỡng chất cho da 15 đến 20 phút.

Chăm sóc da khô với bột yến mạch

Quy trình chăm sóc da khô đúng cách chuẩn nhất

Da khô dễ gặp phải tình trạng thiếu ẩm, nứt nẻ, căng khó chịu, thậm chí là mẩn ngứa… nếu không được chăm sóc tốt. Do đó, quy trình chăm sóc da khô cũng kỹ càng và đặc biệt hơn các loại da khác. Quy trình chăm da khô chi tiết gồm 9 bước cụ thể như sau:

• Tẩy trang

Mục đích của bước này là hết đi hết bụi bẩn và bã nhờn trên bề mặt. Mùa đông, bạn nên dùng nước tẩy trang thay vì dầu tẩy trang để không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Đây là bước quan trọng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da khô mà chị em tuyệt đối không thể bỏ qua.

Tẩy trang cũng là cách chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả

• Rửa mặt

Sau khi tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt tiếp tục làm sạch sâu toàn bộ bụi bẩn, dầu nhờn và da chết còn sót lại trong các lỗ chân lông. Khi chăm sóc da khô, nên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, trung tính có độ pH tầm 5.5 để giảm tối đa nguy cơ kích ứng.

Tránh rửa mặt quá lâu với nước nóng vì làn da sẽ càng khô ráp, thiếu ẩm và dễ bong tróc hơn đó. 

• Bổ sung toner (nước hoa hồng)

Cảm giác căng ngứa sau khi rửa mặt là điều thường gặp khi chăm sóc da khô. Thoa toner ngay sau khi rửa mặt không chỉ làm sạch tối ưu, cân bằng da mà còn giữ ẩm tự nhiên cho làn da. Toner có chức năng cấp ẩm, dịu nhẹ và không gây kích ứng là lựa chọn hoàn hảo cho da khô. 

• Đắp mặt nạ giấy

Mặt nạ là nổi tiếng là sản phẩm cấp ẩm số 1 và dưỡng da chuyên sâu mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất. Cấp ẩm hàng ngày cho da khô với mặt nạ giấy 2 – 3 ngày/tuần cũng giúp da mướt mịn chỉ sau vài tuần áp dụng. Tuy nhiên, nên lựa chọn mask cấp ẩm tốt, lành tính và dịu nhẹ với làn da thì quá trình chăm sóc da khô mới hiệu quả.

• Xịt khoáng

Xịt khoáng không chỉ cung cấp cho da nước cùng ion khoáng chất cần thiết mà còn cấp ẩm cho da, giải quyết ngay tức thì tình trạng ngứa rát do thiếu ẩm. Tuy không phải là bước dưỡng da bắt buộc nhưng xịt khoáng lại là lựa chọn hàng đầu cho làn da khô.

Nếu muốn sở hữu làn da mịn màng, căng bóng như minh tinh Hàn Quốc thì đừng quên xịt khoáng cho da khô sau khi thoa toner nhé.

Xịt khoáng sẽ cấp ẩm khoáng chất cho làn da của bạn và ngăn ngừa tình trạng da khô

• Serum chứa dầu dưỡng

Bước dưỡng da tiếp theo trong quy trình chăm sóc da khô cực kỳ tiết kiệm chi phí là bổ sung cho làn da khô một lớp serum chứa dầu dưỡng. Sản phẩm này tồn tại dưới dạng tinh chất phân tầng, gồm lớp dầu dưỡng phía trên lớp nước phía dưới và lớp nước phía dưới. Dầu dưỡng phủ bên trên ngăn hơi nước thất thoát ra ngoài, cứu cánh làn da tuyệt vời trong thời tiết hanh khô.

Với serum dưỡng này, trước khi dùng bạn chỉ cần lắc đều để hai lớp nước – dầu hòa vào nhau, sau đó đổ ra lòng bàn tay, chà xát cho ấm rồi áp lên mặt.

• Thêm kem dưỡng và đắp mặt nạ ngủ

Da khô đặc biệt cần được dưỡng ẩm chuyên sâu vào ban đêm. Kem đêm có khả năng cấp ẩm và khóa ẩm tuyệt vời hơn hẳn kem ngày giúp da mềm mại và không còn bong tróc. Thông thường, nếu đã sử dụng serum cấp ẩm thì kem đêm hông thường sẽ khóa ẩm, không cần cấp ẩm chuyên sâu. 

Bạn có thể đắp mặt nạ ngủ thay cho kem dưỡng ban đêm nếu cảm thấy da vẫn chưa đủ ẩm. Mặt nạ ngủ sở hữu công dụng cấp nước, giữ nước và bổ sung tinh chất nhiều hơn rất nhiều so với kem dưỡng ẩm.

• Kem dưỡng mắt

Chăm sóc da khô không thể bỏ qua dưỡng mắt. Vùng da mắt cũng cần được chăm sóc đặc biệt bởi nó vốn mỏng manh, thường xuyên phải hoạt động với cường độ cao nên dễ xuất hiện nếp nhăn hay thâm quầng. Những nàng có làn da khô cần dưỡng mắt chuyên sâu càng sớm càng tốt.

Khi dùng kem dưỡng mắt, bạn nên kết hợp mát xa theo chiều kim đồng hồ để vùng da mắt hấp thu tất cả các tinh túy từ kem dưỡng.

Kem dưỡng mắt chăm sóc da khô hiệu quả không thể bỏ qua

• Kem chống nắng

Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da khô không thể thiếu là chống nắng cho da. Ánh nắng chứa tia UV ngày ngày gây hại khiến da sạm đen, ung thư, nhăn nheo chảy xệ.  Lưu ý, nên thoa một lượng kem chống nắng đủ nhiều để chống nắng cho toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ 30 phút trước khi ra ngoài. Sau 2-4 tiếng thoa lại lần nữa để bảo vệ da toàn diện nhất.

Chăm sóc da khô chỉ đem lại hiệu quả khi bạn hiểu đặc điểm, nguyên nhân gây khô ra, từ đó tìm ra quy trình chăm da chuẩn chỉnh. Hi vọng những kiến thức bổ ích trên đã khiến chị em thêm yêu và thương làn da khô ráp của mình, từ đó tìm ra phương pháp phù hợp để da luôn mềm mịn, tươi trẻ và rạng rỡ.