[Bỏ túi] 10 cách trị nám bằng chanh tại nhà hiệu quả không nên bỏ qua

10 cách trị nám bằng chanh mà Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic chia sẻ ngay sau đây sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả tình trạng nám tàn nhang trên mặt, cổ và da tay. Đừng bỏ qua bí quyết dưỡng da thần kỳ từ nguyên liệu thân thuộc này nếu muốn sở hữu làn da trắng mịn rạng rỡ nhé.

Làn da bị nám là do đâu?

Nám da mặt là nỗi tự ti của nhiều chị em bởi rất dễ phát hiện. Nếu không được điều trị kịp thời, nám có thể nhanh chóng lan rộng và ngày càng sẫm màu hơn. Nám da có thể xuất hiện do các nguyên nhân bên trong cơ thể (nội sinh) hoặc do các tác nhân bên ngoài ảnh hướng (ngoại sinh).

Dưới đây là một số nguyên nhân gây nám da:

Nguyên nhân nội sinh:

Lượng nội tiết tố thay đổi ở một số thời điểm như: Trong giai đoạn mang thai và sinh nở, phụ nữ uống các loại thuốc tránh thai hoặc tiền sử mắc các bệnh liên quan đến tuyến giáp
Lão hóa tự nhiên khiến da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu kém sắc như nhăn nheo, nám tàn nhang, chảy xệ, chùng nhão kém sức sống.
Tâm lý căng thẳng, stress triền miên.
Cơ thể bị ảnh hưởng bởi các thành phần hóa học từ mỹ phẩm.
Trong gia đình có thành viên bị nám da.

Nguyên nhân ngoại sinh:

Nám phát sinh do tia cực tím trong ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da, hắc sắc tố melanin hội tụ và tăng nguy cơ mắc ung thư da.
Da bị viêm nhiễm, dị ứng, mẩn ngứa hoặc sau khi điều trị mụn để lại thâm nám.
Da bị tàn phá bởi các chế độ dinh dưỡng nhiều đường, nhiều dầu, thiếu nước, rau xanh và hoa quả tươi.

Tác dụng của chanh trong việc trị nám

Chanh không chỉ nổi tiếng là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình mà còn hỗ trợ đắc lực cho các chị em trong công cuộc trị nám. Cách trị nám bằng chanh được đánh giá là phương pháp khá hiệu quả, tiết kiệm lại cực kỳ đơn giản. Chỉ với 1 quả chanh tươi, bạn hoàn toàn có thể trị nám tại nhà.

Tác dụng trị nám của chanh cụ thể như sau:

Chanh trị nám vượt trội nhờ hàm lượng vitamin C rất dồi dào. Đây là thành phần rất cần thiết giúp xúc tác quá trình phân hủy acid amin tyrosine – yếu tố kích thích melanin hình thành dưới da gây nám tàn nhang.
Axit citric của chanh tẩy sạch tế bào chết, lấy đi lớp sừng và tế bào cũ trên bề mặt da, nhường chỗ cho tế bào da mới mịn màng, trắng sáng.
Ngoài ra, chanh còn chứa thành phần acid citric, hesperidin, diosmin và eriol citrin ngăn ngừa lão hóa và ức chế tác động từ các nhân tố độc hại bên ngoài. Sau một thời gian áp dụng cách trị nám da bằng chanh, đề kháng của da được cải thiện rõ rệt.

Trị nám bằng chanh tại nhà hiệu quả dễ làm

Ưu và nhược điểm khi trị nám bằng chanh

Mỗi nguyên liệu thiên nhiên lại sở hữu những ưu và nhược điểm để chị em có cơ sở lựa chọn. Nếu chị em nào đang có ý định thử qua cách trị nám bằng chanh thì có thể cân nhắc những điểm mạnh cũng như hạn chế của phương pháp này nhé.

Ưu điểm

Dễ kiếm, rẻ tiền.
Nguyên liệu vô cùng quen thuộc và có sẵn trong nhà bếp của mọi gia đình
Đã khẳng định hiệu quả trị nám cũng như nhiều tác dụng làm đẹp cho da
Khá an toàn nếu được sử dụng đúng cách

Nhược điểm

Tính axit của chanh dễ khiến da mỏng đi và dễ bắt nắng hơn
Phải thực hiện sau một thời gian đủ dài mới có kết quả
Hiệu quả trị nám còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng nám của mỗi người
Cách trị nám bằng chanh chỉ thích hợp với da dầu mụn, không nên áp dụng với da khô

Bỏ túi 10 cách trị nám bằng chanh tại nhà hiệu quả không nên bỏ qua

Để trị nám an toàn tại nhà, bạn có thể chanh tươi đông đá hoặc kết hợp chanh cùng một số nguyên liệu thiên nhiên khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Dưới đây là 10 cách làm trị nám bằng chanh mà chị em có thể lựa chọn áp dụng:

Cách trị nám bằng chanh đông đá

Cách trị nám bằng chanh đặc biệt này tận dụng được cả phần vỏ và ruột chanh. Trong đó, vỏ chanh rất giàu các tinh dầu, pectin, pectat canxi, kết hợp với flavonoid, cùng nhiều vitamin và acid citric trong nước chanh. Tất cả những thành phần này giúp làm sạch vi khuẩn gây hại và tế bào chết, hô biến các vùng nám tàn nhang trở nên đều màu hơn.

Cách tiến hành:

Rửa sạch chanh, ngâm với nước muối loãng khoảng 5-10 phút. Bọc nilon và bảo quản trong ngăn đá 5-6 tiếng.
Bào nhỏ chanh đông đá rồi trộn với mật ong và sữa chua, tỉ lệ 2: 1: 2.
Vùng da nám sau khi được làm sạch thì chà nhẹ hỗn hợp chanh đông đá bào nhỏ lên khoảng 15. Sau đó rửa mặt với nước sạch.

Trị nám bằng chanh và kem đánh răng

Cách trị nám bằng chanh với kem đánh răng tại nhà giúp nhanh chóng lấy đi tế bào chết, nâng tone và xóa mờ vết thâm khá hiệu quả. Để tránh cảm giác châm chích khó chịu, bạn nên sử dụng lượng nước cốt chanh vừa đủ trong mỗi lần sử dụng.

Cách tiến hành:

Lấy một kem đánh răng dài khoảng 3cm, sau đó trộn đều với nước cốt từ ½ quả chanh tươi.
Thoa đều hỗn hợp chanh mix kem đánh răng lên vùng da muốn hết nám, massage thư giãn tối đa 10 phút.
Làm sạch vùng nám da với nước và dưỡng ẩm để da không bị khô.

Trị nám bằng chanh và kem đánh răng

Cách trị nám bằng chanh và mật ong

Nếu sợ da bị khô rát hoặc căng tức khi thoa chanh thì đừng quên kết hợp thêm chút mật ong nhé. Mật ong được ví là thần dược làm đẹp da nhờ tác dụng dưỡng ẩm, dưỡng da mềm và sáng lên tự nhiên. Bộ đôi này không chỉ tăng cường hiệu quả trị nám mà còn khiến da đẹp lên trông thấy.

Cách tiến hành:

Lấy nửa quả chanh vắt lấy nước, sau đó trộn đều cùng 2 thìa mật ong.
Rửa mặt thật sạch, phết chanh mix mật ong lên mặt. Để nguyên cỡ 10 phút rồi làm sạch hỗn hợp này trên mặt.
Áp dụng cách trị nám bằng chanh cùng mật ong mỗi tuần 2 lần là đủ để da sớm cải thiện nám tàn nhang.

Trị nám bằng chanh và mật ong tại nhà hiệu quả

Cách trị nám bằng chanh và lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho da, giúp dưỡng trắng và làm mờ vết nám như vitamin A, C, canxi, sắt, photpho và kẽm cùng một số tinh dầu khác. Kết hợp tía tô vào cách trị nám bằng chanh có khả năng làm sạch tế bào chết và ức chế melanin tích tụ dưới da, từ đó đẩy lùi nám tàn nhang, thâm sạm.

Cách tiến hành:

Rửa sạch 1 nắm tía tô với nước muối loãng rồi xả lại với nước sạch. Xay nhuyễn lá tía tô rồi trộn cùng 2 thìa nước cốt chanh tươi.
Làm sạch da với nước ấm, tiếp đến, đắp và massage kỹ hỗn hợp chanh mix tía tô lên vùng da bị nám.
Để nguyên mặt trong 10 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cuối cùng là tráng da với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Trị nám bằng chanh và lá tía tô

Cách trị nám bằng chanh và sữa chua không đường

Bản thân axit lactic trong sữa chua không đường nổi tiếng với tác dụng dưỡng da trắng mịn như da em bé. Khi kết hợp sữa chua trong cách trị nám bằng chanh, da mờ dần các đốm đen và vết nám, đồng thời được cân bằng độ pH tự nhiên.

Cách tiến hành:

Vắt lấy nước cốt từ ½ quả chanh, đổ vào trộn cùng 3 thìa sữa chua không đường.
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp trị nám từ chanh mix sữa chua lên khắp mặt, đắp 2-3 lớp mỏng để lỗ chân lông không bị bí.
Massage nhẹ nhàng trong 10 phút thì dùng nước ấm và nước mát rửa mặt kỹ.

Trị nám bằng chanh và sữa chua tại nhà

Cách trị nám bằng chanh và sữa tươi

Thành phần dinh dưỡng của sữa tươi không đường cũng giúp làm đẹp da không thua gì các loại kem đắt tiền. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm và làm sạch, công thức trị nám bằng chanh và sữa tươi không đường còn cung cấp cho da hàm lượng axit alpha hydroxy, protein, vitamin và chất béo dồi dào…

Bên cạnh đó, vitamin E phong phú từ sữa tươi còn làm sáng da và nâng tone vùng da thâm nám nhanh chóng.

Cách tiến hành:

Vắt ½ quả chanh, trộn cùng 2 sữa tươi không đường.
Sau khi vùng da bị nám được làm toàn diện, bạn thoa hỗn hợp nước cốt chanh mix sữa tươi lên, nhẹ nhàng massage khoảng vài phút.
Dành thêm 10 phút thư giãn rồi tiến hành rửa mặt.

Cách trị nám bằng chanh và sữa tươi

Cách trị nám bằng chanh và hạnh nhân

Ngoài các nguyên liệu phổ biến khác, cách trị nám bằng chanh có thể được biến hóa độc đáo với sự góp mặt của hạnh nhân và trứng gà. Trong đó, hạnh nhân là một trong những loại hạt cực giàu vi khoáng tốt cho sức khỏe cũng như làn da. Trứng gà làm nhiệm vụ dưỡng ẩ, se khít lỗ chân lông và nâng tone trắng sáng.

Hiệu quả trị nám từ bộ ba chanh, hạnh nhân và trứng gà có thể tăng lên rất nhiều lần theo hướng dẫn dưới đây:

Giã nát 5-6 hạt hạnh nhân, trộn với nước cốt ½ quả chanh và 1 phần lòng trắng trứng gà.
Tiến hành làm sạch da mặt cùng nước ấm và sữa rửa dịu nhẹ.
Đắp chanh mix hạnh phân và trứng gà lên phạm vi nám, thư giãn 10-15 phút vùng nám nám hấp thụ đủ dưỡng chất. Cuối cùng, rửa mặt hai lần với nước ấm và nước mát.

Trị nám bằng chanh và hạnh nhân

Cách trị nám bằng chanh và tỏi

Tỏi tuy ít xuất hiện trong các công thức trị nám nhưng những tác dụng làm đẹp mà nguyên liệu này mang lại là không thể thay thế. Với sự có mặt của hợp chất allicin cùng đặc tính kháng khuẩn, tỏi được tận dụng chủ yếu để làm sạch da và trị nám tàn nhang. Thêm chút mật ong vào hỗn hợp này bổ sung khả năng dưỡng ẩm và giảm hiện tượng kích ứng.

Cách tiến hành:

Giã nhuyễn 3 nhánh tỏi, bỏ vỏ rồi trộn với ½ thìa nước chanh, 2 thìa mật ong.
Thoa và giữ yên hỗn hợp chanh mix tỏi và mật ong lên mặt, đợi khoảng 15 phút rồi làm sạch da lại với nước ấm.
Mỗi tuần thực hiện cách trị nám bằng chanh và tỏi 1 lần để da không bị tổn thương.

Trị nám bằng chanh tại nhà với tỏi

Cách trị nám bằng chanh và bột yến mạch

Bột yến mạch giàu vitamin B, E, K, protein cùng vô vàn khoáng chất nên cũng là một trong những mảnh ghép hoàn hảo trong các cách trị nám bằng chanh. Trong đó, thành phần saponin giúp dưỡng ẩm, làm sạch và tẩy tế bào da chết. Avenanthramide lại giúp chống viêm, làm sạch và cải thiện nám trên da hiệu quả.

Cách tiến hành:

Pha nhuyễn 2 thìa yến mạch dạng bột với 2 thìa nước chanh và 1 thìa nước ấm.
Hỗn hợp sau khi đặc đem đắp khắp vùng da nám đã được làm sạch, massage nhẹ và đều trong 15 phút.
Làm sạch mặt và dưỡng ẩm đầy đủ. Thực hiện 2 lần/tuần để nám nhanh chóng mờ đi.

Cách trị nám bằng chanh và bột yến mạch

Xóa sổ thâm nám với chanh và lòng trắng trứng

Vitamin và khoáng chất (đặc biệt là vitamin nhóm B) trong trứng gà hỗ trợ làm trắng da, xóa thâm nám hoàn hảo với chanh. Sự kết hợp giữa chanh tươi và lòng trắng trứng gà là giải pháp chăm sóc da hoàn hảo và rất thích hợp với da nhạy cảm.

Cách tiến hành:

Trộn 1 lòng trắng trứng gà với vài giọt nước cốt chanh, đánh tan để hai nguyên liệu đồng nhất.
Lấy chanh mix trứng gà vừa trộn được đắp lên vùng da bị nám và tàn nhang.
Để khoảng 20 phút, khi mặt nạ khô lại thì rửa lại với nước ấm.

Cách trị nám bằng chanh và lòng trắng trứng

Trị tàn nhang bằng chanh có tốt không? Phù hợp với loại da nào?

Cách trị nám bằng chanh chỉ thực sự có hiệu quả nếu chị em thực hiện đúng cách và với tần suất hợp lý. Phương pháp này đã chứng minh hiệu quả trị nám rõ rệt cho nhiều làn da. Chẳng thế mà thành phần vitamin C có trong chanh đã được tìm thấy trong nhiều mỹ phẩm trị nám, dưỡng trắng. Do đó chị em có thể hoàn toàn an tâm.

Cách trị nám bằng chanh thường dành cho các loại da thường, da dầu và da hỗn hợp. Tính axit mạnh trong chanh có thể khiến da bị khô, nứt và dễ mẩn đỏ, kích ứng. Vì thế, chị em nào sở hữu làn da hỗn hợp hoặc da nhạy cảm nên trị nám bằng các nguyên liệu khác nhé.

Trị nám bằng chanh thường xuyên có hiệu quả không?

Tuy hiệu quả nhưng chị em không nên trị nám bằng chanh hằng ngày nếu không muốn làn da nhanh chóng bị bào mòn, mỏng đi và nhạy cảm hơn trước các tác nhân gây nám. Tần suất sử dụng cách trị nám bằng chanh hợp lý là 2-3 lần/tuần.

Trị nám bằng chanh trong bao lâu thì hiệu quả?

Chanh bắt đầu phát huy hiệu quả trị nám trên da sau khi thực hiện được 6-8 tuần. Nhiều chị em có tâm lý nôn nóng sẽ bỏ giữa chừng hoặc không thực hiện các cách trị nám bằng chanh. Tuy nhiên, nám rất khó điều trị, trong khi chanh là nguyên liệu thiên nhiên nên cần nhiều thời gian mới phát huy tác dụng.

Những lưu ý khi áp dụng cách trị nám bằng chanh tại nhà bạn cần biết

Cách trị nám bằng chanh sở hữu ưu, nhược điểm nhất định và chỉ phù hợp với một số loại da. Do đó, để da nhanh mờ nám mà vẫn được nuôi dưỡng khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ kích ứng, chị em nhớ lưu lại một số chú ý nhỏ dưới đây:

Duy trì tần suất áp dụng cách trị nám bằng chanh đều đặn, mỗi tuần 2 lần. Việc lạm dụng chanh làm đẹp thường xuyên để lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn như da mỏng đi, dễ bắt nắng, dễ kích ứng.
Luôn luôn sử dụng kem chống nắng và che chắn da một cách cẩn thận mỗi khi ra ngoài kể cả đông lẫn hè, đặc biệt là thời điểm từ 10h sáng đến 14h chiều.
Nếu da vốn bị khô và dễ bị kích ứng bởi các thành phần lạ thì tuyệt đối không nên trị nám bằng chanh. Nếu cố chấp thực hiện, làn da có nguy cơ bị tổn thương nghiêm trọng, thậm chí bỏng rát.
Duy trì chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, uống đủ nước, massage xông hơi thường xuyên để da luôn rạng rỡ, tràn đầy sức sống.
Nếu áp dụng cách trị nám bằng chanh khoảng 1-2 tháng mà da vẫn không có dấu hiệu khởi sắc, chị em nên đến các cơ sở da liễu để sớm có biện pháp trị nám kịp thời.

Trên đây là 10 cách trị nám bằng chanh an toàn, đơn giản và hiệu quả tại nhà mà chị em nhất định phải thử qua. Đừng quên theo dõi hiệu quả và kiên trì trị nám dứt điểm để tự tin với vẻ ngoài rạng rỡ, trắng hồng như gái 18 chị em nhé.