Cách giảm béo mặt của sao Hàn V-Line không góc chết

Cách giảm béo mặt của sao Hàn không chỉ nằm ở chế độ ăn uống và luyện tập mà còn áp dụng những công nghệ giảm béo mặt chuyên sâu. Chính vì thế mà bí quyết sở hữu khuôn mặt V-line thon gọn, không góc chết của các ngôi sao xứ sở kim chi luôn thu hút sự quan tâm của đông đảo các tín đồ làm đẹp trên thế giới. Bài viết này sẽ bật mí cho chị em một số cách giảm béo mặt đơn giản và hiệu quả để sở hữu gương mặt V-line hoàn hảo như thần tượng của mình.

Cách giảm béo mặt của sao hàn hiệu quả bất ngờ 

Sao Hàn thường áp dụng rất nhiều bí quyết giảm béo mặt để duy trì gương mặt thon gọn và làn da tươi trẻ, rạng rỡ mỗi khi xuất hiện trên sóng truyền hình. Dưới đây là một số cách giảm béo mặt của sao Hàn phổ biến nhất hiện nay:

Chế độ ăn uống khoa học

Những cú “lột xác” ngoạn mục của sao Hàn cả về gương mặt và hình thể đều nằm ở chế độ ăn uống cân đối, khoa học.

Kiểm soát lượng calo: Các ngôi sao hạng A Hàn Quốc chỉ tập trung vào các thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu chất xơ nhưng ít calo như rau xanh, trái cây, protein nạc và cắt giảm tối đa các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường.

Ăn ít muối: Một trong những cách giảm béo mặt của sao Hàn hiệu quả không ngờ đến chính là cắt giảm lượng muối trong các món ăn. Muối có thể gây ra hiện tượng tích nước trong cơ thể, khiến cả mặt và cơ thể bị sưng phù. Vì thế, nếu muốn sở hữu giao diện sắc nét như các ngôi sao xứ sở kim chi thì chị em cũng nên hạn chế ăn mặn.

Uống nhiều nước: Nước giúp cơ thể thải độc, tăng cường trao đổi chất và giảm khả năng tích nước trên mặt. Sao Hàn thường uống ít nhất 2l nước mỗi ngày để giữ cho da và cơ thể luôn tươi trẻ, đồng thời  cắt giảm lượng calo nạp vào trong các bữa chính.

Cách giảm béo mặt của sao Hàn qua các bài tập

Để sở hữu diện mạo lý tưởng đến mức “chuẩn mực” cái đẹp, các sao Hàn còn tiết lộ một số bài tập giảm béo mặt như: 

Bài tập yoga giảm béo mặt: Các bài tập như yoga mặt như Simha Mudra (Tư thế sư tử), Cheek Uplift (Nâng xương gò má) hay Chin lift (Nâng cằm) giúp cải thiện độ săn chắc cho da, giảm mỡ tích tụ trên mặt và tạo đường nét V-line không góc chết.

Giảm béo mặt bằng thìa: Dùng thìa ấm massage mặt theo hướng từ dưới cằm lên hai bên thái dương giúp da hồng hào, săn chắc hơn. 

Các bài tập cardio và HIIT: Ngoài việc tập luyện cho cơ mặt, sao Hàn cũng thường xuyên thực hiện các bài tập cardio và HIIT (High-Intensity Interval Training) để đốt cháy mỡ toàn thân, bao gồm cả mỡ trên mặt.

Xông hơi, massage và xoa bóp mặt

Xông hơi: Đây là cách giảm béo mặt của sao Hàn dựa trên cơ chế làm giãn nở các lỗ chân lông và đào thải độc tố dưới da một cách tự nhiên. Xông hơi cùng kích thích lưu thông tuần hoàn máu, hạn chế tích nước và làm thon mặt rất hiệu quả.

Massage mặt: Các sao Hàn thường sử dụng kỹ thuật massage mặt kết hợp serum, kem dưỡng để cải thiện tuần hoàn máu, giảm sưng và làm thon gọn các vùng như má và cằm.

Làm thon mặt bằng công cụ hỗ trợ: Một số idol Kpop còn sử dụng con lăn đá cẩm thạch hoặc máy massage mặt để tăng hiệu quả giảm mỡ mặt.

Xem thêm:

Giảm béo mặt bằng muối có hiệu quả không

Tiêm tan mỡ bị vón cục phải làm sao? Nguyên nhân & dấu hiệu 

Tiêm tan mỡ có hại không? 6 biến chừng khó lường

Công nghệ thon gọn viền hàm được sao Hàn ưa thích 

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe, nhiều idol Kpop còn tìm đến các công nghệ thẩm mỹ hiện đại để đẩy nhanh kết quả giảm béo mặt. Trong đó, dịch vụ tạo viền hàm vi chạm tại Viện thẩm mỹ quốc tế Johnson Clinic là siêu công nghệ giảm béo mặt đang “làm mưa làm gió” trên thị trường được nhiều sao Hàn yêu thích. 

Công nghệ tạo viền hàm thon gọn không xâm lấn “đánh bật” các phương pháp giảm béo mặt thông thường, tạo dáng mặt V-line mà không cần phẫu thuật. Tuy mới ra mắt nhưng công nghệ này đã được xem là giải pháp tối ưu giúp giải quyết triệt để mọi vấn đề viền hàm, nọng cằm, cơ chảy xệ, da chùng nhão, nhăn nheo. Chỉ sau một liệu trình, chị em tự tin sở hữu viền hàm sắc nét, cằm thon gọn, săn chắc cân đối, diện mạo trở nên gọn gàng và thanh thoát hơn.

Phương pháp thon gọn viền hàm không xâm lấn tại Johnson Clinic ứng dụng công nghệ nhân trắc học quét và đánh giá tỷ lệ vùng cằm – viền hàm chuẩn phong thủy. Tiếp đó, bác sĩ sẽ sử dụng đầu tip ROBO THIN với trí tuệ nhân tạo AI, tạo ra năng lượng sóng siêu âm cao tầng, tác động chính xác vào khối cơ viền hàm. Các tế bào mỡ sẽ được cứng tiêu biến triệt để, thu gọn các bó cơ phì đại, giúp giãn cơ và điêu khắc rõ nét vùng viền hàm. Với công nghệ này, cằm trở nên thon và dài hơn, tạo khung cằm – hàm cân đối thanh thoát.  

Đồng thời, các bác sĩ tạo hình tại Johnson Clinic sẽ ứng dụng đầu máy JS V-line để tạo ra năng lượng xung kích vi điểm, tác dụng đến lớp cơ nền. Từ đó kích thích tăng sinh các tế bào mới collagen và elastin, giúp vùng da trở nên săn chắc và đàn hồi, khắc phục tình trạng cơ và da bị chảy xệ, nhăn nheo, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

– Giải quyết mọi vấn đề về viền hàm, hàm to thô, không cân đối, nọng cằm, cơ và da chảy xệ, nhăn nheo, chùng nhão

– Định hình viền hàm và dáng cằm cân đối, sắc nét, thon gọn cân đối với gương mặt.

– Viền hàm sắc cạnh, góng nghiêng đẹp tỷ lệ chuẩn, thần thái sáng, diện mạo trẻ trung

– Nhanh chóng – An toàn – Nhẹ nhàng – Không phẫu thuật – Không tác động xương – Không nghỉ dưỡng

– Quy trình chuẩn Y khoa và cam kết bảo hành đến 5 năm.

– 100% thiết bị cao cấp nhập khẩu đạt kiểm định FDA, KFDA, CE…

– Được thực hiện và giám sát bởi bác sĩ thẩm mỹ hơn 10 năm kinh nghiệm

– Hiệu quả ngay sau buổi đầu tiên – Cam kết hiệu quả bằng văn bản

– Chuyên gia nhân tướng học tư vấn dáng cằm và viền hàm theo phong thủy, hút may mắn, tốt tài vận.

Nhanh tay liên hệ Viện thẩm mỹ quốc tế Johnson Clinic qua website hoặc fanpage để nắm trọn cách giảm béo mặt của sao Hàn bằng công nghệ thon gọn viền hàm không xâm lấn!

Sở hữu một gương mặt V-line không còn là ước mơ xa vời nếu chị em biết rõ cách giảm béo mặt của sao Hàn. Hãy bắt đầu hành trình cải thiện nhan sắc của mình với những phương pháp trên và áp dụng kiên trì để thấy gương mặt thay đổi tích cực từng ngày đẹp như idol Kpop.