Da chỉ đẹp nếu được chăm sóc và nuôi dưỡng đều đặn hàng ngày. Chỉ cần tuân thủ các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm chuẩn chỉnh dưới đây, chị em tự tin tỏa sáng với làn da hồng hào, căng mọng chuẩn ngoài spa. Cùng Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic tìm hiểu chi tiết các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm đơn giản qua bài viết này nhé!
Lợi ích của việc dưỡng da đều đặn
Làn da hoàn hảo, mịn màng, trắng sáng là mong ước của mọi cô gái. Để biến điều đó thành hiện thực thì nguyên tắc dưỡng da hàng ngày là điều đặc biệt quan trọng.
Sở dĩ dưỡng da đều đặn có thể thay đổi diện mạo của làn da là vì:
- Dưỡng da lấy đi bã nhờn, bụi bẩn, và các độc tố tồn tại trên bề mặt da.
- Cấp ẩm cho da, bổ sung các dưỡng chất da đang thiếu hụt kịp thời giúp tăng cường đề kháng, giảm khô, giảm tiết nhờn và ngừa mụn hiệu quả da đàn hồi, khỏe mạnh.
- Nạp năng lượng để da hấp thu dưỡng chất từ các bước dưỡng da nhanh và sâu hơn. Các bước chăm da tác động vào các lớp da, tăng độ đàn hồi và thông thoáng lỗ chân lông.
- Tăng cường lưu thông máu dưới da giúp da sáng hồng, giảm hình thành hắc sắc tố melanin, phục hồi các chức năng da.
- Dưỡng trắng, giảm thâm, xóa sổ những vùng da kém sắc, thiếu sức sống
- Kéo căng da, góp phần đẩy nhanh quá trình trẻ hóa, lấy lại nét thanh xuân tươi trẻ cho gương mặt một cách tự nhiên, an toàn
- Dành thời gian nâng niu, chăm chút, chiều chuộng làn da và yêu thương bản thân.
Hướng dẫn các bước dưỡng da ban ngày chi tiết
Trong quy trình các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm đúng chuẩn, trước tiên chúng ta sẽ tìm hiểu về các bước dưỡng da ban ngày chi tiết. Dưỡng da ban ngày không chỉ chăm sóc da mà còn giúp bảo vệ da chuyên sâu khỏi các ảnh hưởng tiêu cực từ khói bụi, ô nhiễm, ánh sáng mặt trời. Dưới đây là quy trình dưỡng da vào ban ngày đúng chuẩn cho mọi làn da:
1. Rửa mặt
Da mặt sau một giấc ngủ dài tiết nhiều bã nhờn nên cần được làm sạch với nước ấm cùng sữa rửa mặt. Bạn nên tẩy trang trước và rửa mặt sau để các lớp bụi bẩn và nhờn dính được lấy đi hoàn toàn.
Nhiều bạn có thói quen rửa mặt bằng khăn vào buổi sáng để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, việc chà xát khăn lên da không chỉ khiến da bị bào mòn, xước xác mà còn dễ khiến da chảy xệ, nhăn nheo.
2. Toner
Sau khi rửa mặt, thoa toner giúp da cân bằng lại độ ẩm và độ pH để tăng tính đàn hồi và săn chắc cho da. Hơn nữa, apply một lớp toner mỏng lên da vào buổi sáng giúp sạch, ngừa mụn và kháng viêm vô cùng hiệu quả.
Nhiều chị em bỏ qua bước này vì nghĩ rằng sản phẩm này dễ da kích ứng, bít tắc, nặng nề. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy, toner là sự lựa chọn hoàn hảo cho da sau khi mới rửa mặt, bù đắp lại độ ẩm tự nhiên cho da. Do đó, chị em đừng bỏ qua bước này trước khi chuyển qua các bước dưỡng da tiếp theo vào ban ngày nhé.
Các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm đúng chuẩn
Xem thêm:
3. Serum
Tiếp theo là bước bổ sung serum với khả năng thẩm thấu nhanh. Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong serum giúp da tăng cường miễn dịch nhưng không hề gây nhờn dính, ướt át.
Các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm với serum
Xem thêm:
4. Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da ban ngày. Kem dưỡng không chỉ bảo vệ da trước các tác động xấu từ môi trường mà còn giữ cho da độ ẩm cần thiết. Bạn nên hình thành thói quen dưỡng ẩm hàng ngày nếu không muốn da bị kích ứng sần sùi, khô ráp, bong tróc và nứt nẻ.
Các loại kem dưỡng mỏng nhẹ, thấm nhanh là lựa chọn hoàn hảo cho làn da vào ban ngày. Nếu sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu quá chỉ khiến da nhớp nháp, “khó thở”. Bạn nào thường xuyên make up thì nhất định phải chú ý bước này, nếu không lớp trang điểm sẽ mờ nhạt, khó bám và nhanh trôi.
Các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm với kem dưỡng ẩm
4. Chống nắng
Đây là bước dưỡng da cuối cùng nhưng cũng đặc biệt quan trọng khi chăm da vào ban ngày. Một lớp kem chống nắng có độ phủ rộng đóng vai trò là hàng rào kiên cố bảo vệ da khỏi nguy cơ cháy nắng, ung thư. Thoa kem chống nắng trước khi make up giúp lớp nền bền hơn, ăn phấn và đẹp hơn trông thấy.
Hướng dẫn các bước dưỡng da ban đêm chi tiết
Một sự thật phũ phàng là kể cả bạn có dưỡng da ban ngày kỹ đến đâu nhưng bỏ quên skincare ban đêm thì da vẫn già, vẫn xấu như bình thường. Ban đêm là thời gian hoàn hảo để da lấy lại sức, tái tạo tế bào mới và phục hồi các chức năng da. Trong quy trình các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm, hãy cùng điểm qua các bước dưỡng da ban đêm xem bạn đã tuân thủ đúng quy trình chưa nhé!
1. Vệ sinh da sạch sẽ
Bước đầu tiên trong quá trình dưỡng da là tẩy trang để lấy hết lớp trang điểm và bụi bẩn trên da sau cả một ngày dài. Ở bước này, chị em nên chọn nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang phù hợp với tình trạng và loại da của bản thân.
Sau đó, bạn dùng nước ấm và sữa rửa mặt để rửa lại mặt một lần nữa. Mục đích của bước này là làm sạch sâu hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, phấn nền và kem chống nắng. Bạn nên hạn chế các dòng sữa rửa mặt hóa học hoặc có khả năng làm sạch kin kít da. Điều này khiến da dễ bị khô và lấy đi hết sạch độ ẩm và dầu nhờn tự nhiên.
2. Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết không cần thực hiện hàng ngày nhưng vẫn cần thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần. Tẩy da chết là “vũ khí” lấy đi toàn bộ tế bào da chết bong ra hàng ngày do quá trình phát triển tự nhiên. Da dẻ sau khi tẩy da chết sẽ mỏng mịn và sáng hồng trông thấy.
Các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm – tẩy tế bào chết
Xem thêm:
3. Toner
Làn da ban đêm cũng cần được cấp ẩm và cân bằng lại độ pH để tái tạo da mới. Bước dưỡng da này cũng cần được duy trì hàng ngày để luôn mịn màng, săn chắc.
4. Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ là phương pháp dưỡng da cực kỳ phù hợp vào ban đêm. Không chỉ cung cấp dưỡng chất cần thiết mà thời gian đắp mặt nạ là lúc chị em tranh thủ thư giãn và chiều chuộng bản thân. Các loại mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu thiên nhiên giúp da được nuôi dưỡng chuyên sâu và cân bằng với các hóa chất từ mỹ phẩm hàng ngày.
Nghiên cứu cho thấy, đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm còn se khít lỗ chân lông và lấy lại sự tươi trẻ cho làn da. Tuy nhiên, chị em lưu ý chọn nguyên liệu phù hợp với da và tần suất để tránh hiện tượng da bị bào mòn và kích ứng nhé.
Các bước dưỡng da ban đêm với mặt nạ
Xem thêm:
6. Kem mắt
Đối với các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm thì một sự thật ít người biết là kem dưỡng da mặt không đủ khả năng dưỡng da vùng mắt. Bởi vùng da mắt rất mỏng nên cần được chăm sóc đặc biệt. Do đó, kem mắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình trẻ hóa, xóa nhòa vết nhăn chân chim và quầng thâm, bọng mắt.
7. Dưỡng ẩm ban đêm
Thoa kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng khép lại tất cả các bước dưỡng da ban đêm. Một lớp kem dưỡng mỏng nhẹ không chỉ khóa chặt toàn bộ các dưỡng chất từ các bước skincare trước mà còn cấp ẩm toàn diện cho da trước khi bước vào giấc ngủ sâu. Kem dưỡng ẩm cũng giúp các tinh chất thẩm thấu tốt hơn vào da.
Xem thêm:
Một số lưu ý về các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm bạn cần biết
Dưỡng da đều đặn giúp chị em sở hữu làn da mướt mịn như mong muốn. Tuy nhiên, nếu dưỡng da sai cách sẽ nhận lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
Để da mịn đẹp chuẩn với các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm, chị em cần nhớ một số lưu ý sau:
- Tuân thủ đúng trình tự skincare cho riêng ban ngày và ban đêm. Thiếu một bước đồng nghĩa với cả quy trình dưỡng da trở nên vô nghĩa. Sản phẩm nào có kết cấu lỏng thì dưỡng trước, đặc hơn thì dưỡng sau.
- Sử dụng dòng sản phẩm dưỡng da phù hợp, tránh chạy theo phong trào hoặc thay đổi sản phẩm skincare thường xuyên. Đây là nguyên tắc dưỡng da quan trọng đầu tiên trong chu trình skincare. Da nhạy cảm chắc chắn cần những sản phẩm dưỡng da khác với da khô và da dầu.
- Tuyệt đối không xoa tay lên da mặt để ngừa nguy cơ da bị nhiễm khuẩn, kích ứng và dễ lên mụn.
- Dưỡng mắt với kem mắt để chăm chút cho làn da mỏng và nhạy cảm chuyên sâu nhất. Một công thức dưỡng da đặc biệt sẽ biến đôi mắt thâm quầng trở nên cuốn hút, sắc sảo.
- Chỉ chuyển qua bước dưỡng da tiếp theo khi sản phẩm dưỡng da trước đó đã thấm hết vào da. Không nên nghỉ quá lâu hay quá nhanh giữa các bước skincare.
- Dùng tay vỗ nhẹ để các tinh chất dưỡng da thấm sâu vào các lớp da, không nên chà xát hay miết mỹ phẩm trên da.
- Tạo cho mình thói quen và lập trường skincare vững vàng, phù hợp với làn da. Nên cân nhắc kỹ càng trước khi bắt kịp các xu hướng làm đẹp hoặc test da với các dòng sản phẩm mới ra mắt. Điều quan trọng là phải thực sự hiểu da và lắng nghe nhu cầu làn da của mình.
Bài viết trên đã cung cấp những kiến thức bổ ích về các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm cho da mịn đẹp không kém gì spa. Chúc chị em biết cách yêu chiều làn da và sớm tự tin sở hữu làn da mướt mịn, khỏe đẹp tự nhiên nhé.
Xem thêm:
LIÊN HỆ NGAY VỚI VIỆN THẨM MỸ QUỐC TẾ JOHNSON CLINIC
Bạn muốn được tư vấn nhiều hơn về dịch vụ và bảng giá từng dịch vụ cụ thể tại Johnson Clinic? Liên hệ ngay qua số HOTLINE, các chuyên viên tư vấn sẽ trực tiếp hỗ trợ bạn hoàn toàn miễn phí.