Bấm lỗ tai là xu thế làm đẹp được nhiều bạn trẻ lựa chọn để thể hiện cá tính. Thế nhưng, để đeo được khuyên tai, bạn phải trải qua một quá trình chăm sóc và kiêng khem khá khắt khe thì vết bấm mới hồi phục hoàn toàn. Nếu mới bấm lỗ tai mà chưa biết bấm lỗ tai kiêng gì, ăn gì là tốt thì hãy củng Viện thẩm mỹ quốc tế Johnson Clinic tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Sau khi bấm lỗ tai kiêng gì để nhanh lành?
Sau khi bấm lỗ tai, vết thương sẽ mất khoảng từ 6-8 tuần mới bắt đầu lành lại. Tùy vào cơ địa, vị trí bẩm và cách kiêng khem mà thời gian hồi phục có thể nhanh hoặc chậm hơn. Dưới đây là danh sách các thực phẩm tuyệt đối không nên ăn để đẩy nhanh tốc độ lành của vết bấm.
Sau khi bấm lỗ tai kiêng gì để nhanh lành?
Bấm lỗ tai kiêng ăn gì? – Hải sản
Hải sản là thực phẩm đầu tiên phải kể tới khi thắc mắc bấm lỗ tai kiêng gì cho an toàn. Hải sản các loại gồm tôm, cua, cá biển cung cấp một lượng lớn protein, vitamin và dưỡng chất nên dễ khiến vết bấm khuyên bị ngứa ngáy, mưng mủ, đau nhức và sưng đỏ. Do vậy, nếu không muốn bị dị ứng khi đang có vết thương hở thì tốt nhất là bạn không nên ăn hải sản khoảng 1 tháng đầu.
Sau khi bấm lỗ tai nên kiêng ăn gì? – Gạo nếp
Món tiếp theo cần chú ý khi không biết bấm lỗ tai kiêng gì chính là gạo nếp. Gạo nếp có tính nóng, khi nạp vào cơ thể dễ khiến vết thương phồng rộp, lâu lành, sưng tấy và thậm chí là nhiễm trùng. Ngoài cơm nếp, xôi, bạn cũng phải kiêng tất cả các món ăn làm từ gạo nếp như bánh nếp, bánh chưng, bánh khúc để bảo vệ vết thương hở.
Khi bấm lỗ tai kiêng ăn gì? – Rau muống
Rau muống là loại rau đặc biệt được liệt vào danh sách các thực phẩm không nên ăn sau khi bấm lỗ tai. Nguyên nhân là bởi trong rau muống có chứa chất madecassol khiến mô biểu bì ở vết thương hở tăng sinh quá mức. Nếu mới bấm lỗ tai được 1 tuần mà lỡ ăn rau muống thì nguy cơ để lại sẹo lồi là rất cao.
Lòng trắng trứng
Băn khoăn bấm lỗ tai kiêng gì cho mau lành sẽ không làm khó bạn nếu tránh xa lòng trắng trứng gà. Lượng protein dồi dào trong lòng trắng cao gấp nhiều lần lòng đỏ và là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng tăng sinh quá mức collagen và hắc sắc tố melanin. Nếu xem nhẹ tác động của lòng trắng trứng với vết thương hở, chắc chắn bạn sẽ phải nhận lại “quả đắng” là những đốm sẹo lồi cùng vết loang lổ, trắng bệch mất thẩm mỹ.
Bấm lỗ tai kiêng ăn gì?
Các thực phẩm và đồ uống chứa chất kích thích
Ngoài ra, thực phẩm và đồ uống chứa chất kích thích cũng nên kiêng tuyệt đối trong thời gian nhạy cảm này. Trong đó, thuốc lá, rượu, bia, socola, cà phê, trà là đáp án nếu chưa biết sau khi bấm lỗ tai kiêng gì. Tiêu thụ các chất kích thích sẽ khiến cơ thể bị mất nước, vết thương nhạy cảm và tổn thương nghiêm trọng. Hệ tiêu hóa và miễn dịch cũng yếu đi khiến vị trí bấm khuyên dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài.
Sau khi bấm lỗ tai nên ăn gì?
Sau khi nắm rõ vấn đề bấm lỗ tai kiêng gì thì chúng ta sẽ chuyển qua một số thực phẩm nên xuất hiện trong thực đơn sau khi mới bấm khuyên.
Rau củ và trái cây
Rau củ và trái cây là nguồn cung cấp vitamin và dưỡng chất tuyệt vời cho cơ thể. Nếu mới bấm khuyên, bạn nên ăn nhiều các loại quả giàu vitamin C như cam, quýt, kiwi… để vết thương lành sớm, tăng cường quá trình trao đổi chất và cải thiện sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, rau củ cũng rất tốt cho vết thương trong giai đoạn mới xỏ khuyên. Hàm lượng chất xơ dồi dào từ rau củ sẽ đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, từ đó đẩy nhanh tốc độ hồi phục vết thương hở.
Sau khi bấm lỗ tai nên ăn gì?
Thịt heo
Thay vì ăn thịt bò hay thịt gà để lại sẹo lồi thì bạn hãy ăn thịt lợn thoải mái để cung cấp chất đạm cho cơ thể. Một lưu ý nho nhỏ là bạn chỉ nên ăn thịt nạc và bỏ lại mỡ lợn vì hàm lượng cholesterol khá cao không tốt cho sức khỏe.
Các loại cá chứa chất đạm lành mạnh
Ngoài thịt heo thì một số loại cá giàu đạm lành mạnh như cá hồi, cá thu, cá nhỏ nguyên con cũng rất tốt cho quá trình hồi phục vết thương. Bổ sung nhóm thực phẩm này hàng ngày giúp kiểm soát khả năng sản sinh biểu bì mới, đẩy nhanh tiến độ lành thương và ngăn ngừa nguy cơ ngứa ngáy, khó chịu.
Sữa và ngũ cốc
Nên ăn gì sau khi bấm lỗ tai?
Đừng quá lo lắng bấm lỗ tai kiêng gì bởi bạn vẫn có thể uống sữa và ăn ngũ cốc như bình thường. Đây là thực phẩm rất lành tính, lại tốt cho sức khỏe trong giai đoạn hồi phục vết thương.
Trên đây là lời khuyên bấm lỗ tai kiêng gì và nên ăn gì từ phía chuyên gia để vị trí xỏ khuyên nhanh lành và không để lại sẹo. Chỉ cần chú ý thay đổi chế độ ăn uống và kiêng khem phù hợp là bạn sẽ sớm được diện những chiếc khuyên tai cá tính, điệu đà phải không nào?
LIÊN HỆ NGAY VỚI VIỆN THẨM MỸ QUỐC TẾ JOHNSON CLINIC
Bạn muốn được tư vấn nhiều hơn về dịch vụ và bảng giá từng dịch vụ cụ thể tại Johnson Clinic? Liên hệ ngay qua số HOTLINE, các chuyên viên tư vấn sẽ trực tiếp hỗ trợ bạn hoàn toàn miễn phí.