Ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước khi quan hệ?

Ngoài tình trạng sức khỏe, hàm lượng nội tiết tố thì chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng trực tiếp đến mùi hương tự nhiên của âm đạo. Điều này có nghĩa là bạn hoàn toàn có thể thay đổi được mùi vị “cô bé” bằng cách ăn uống và vệ sinh đúng cách. Vậy ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước? Tất cả sẽ được Viện thẩm mỹ Johnson Clinic hé lộ trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến cô bé bị khô và không thơm

Vùng kín của chị em thường có một mùi mát nhẹ đặc trưng và chuyển nặng mùi hơn vào những ngày “đèn đỏ”. Trước khi tìm hiểu ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước, bạn phải hiểu rõ yếu tố khiến vùng nhạy cảm khô rát và xuất hiện mùi hôi khó chịu.

Theo các chuyên gia, âm đạo mất đi sự thơm tho và ướt át chủ yếu do các nguyên nhân dưới đây:

• Viêm nhiễm âm đạo do lượng vi khuẩn phát triển mạnh mẽ trong môi trường âm đạo khiến cô bé chuyển mùi khác lạ. Đi kèm với đó là hiện tượng ngứa ngáy vùng kín, khí hư bốc mùi, kết cấu như bã đậu.
• Nấm Trichomonas gây bệnh vùng kín khiến cô bé có mùi hôi tanh. Nếu bệnh nặng thì cô bé còn có mùi thối như mùi cá chết.
• Vệ sinh âm đạo không sạch sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi gây mùi
• Thời tiết nóng bức, nồm ẩm khiến vùng tam giác đổ nhiều mồ hôi
• Thụt rửa âm đạo gây mất cân bằng pH, gián tiếp gây nên mùi hôi khó chịu cho cô bé
• Ăn uống thiếu khoa học, nạp nhiều thực phẩm nặng mùi như mắm tôm, hành, tỏi,…
• Ung thư âm đạo
• Ung thư cổ tử cung.
• Lỗ trực tràng rò rỉ khiến phân dính vào khu vực âm đạo gây mùi hôi thối.

Ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước tự nhiên

Dưới đây là TOP 4 thực phẩm nên bổ sung thường xuyên nếu chưa biết ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước:

Dứa là thực phẩm giúp cho cô bé thơm tho se khít

Ăn gì để cô bé có mùi thơm nhiều nước?

Dứa là thực phẩm “vàng” giúp khử sạch mùi hôi cho cô bé. Các loại enzyme, vitamin C, canxi, beta caroten, vitamin B6,….  trong quả dứa giúp ức chế tình trạng viêm nhiễm, cân bằng độ pH để vùng kín luôn thơm tho và tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Chị em chăm ăn dứa thường xuyên không chỉ làm thơm cô bé mà còn dưỡng trắng và làm đẹp, khử thâm môi cực tốt. Còn gì tuyệt vời hơn khi ép dứa lấy nước uống và tận dụng chính phần bã của nó để đắp mặt nạ phải không nào.

Do vậy, nếu chưa biết ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước thì chị em hãy ăn dứa nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu đang mắc bệnh dạ dày thì bạn chỉ nên bổ sung với một lượng vừa phải để tránh gây hại cho sức khỏe. Tốt nhất bạn chỉ nên ăn dứa chín kỹ, vị ngọt đậm và uống nước ép dứa thay cho dứa tươi.

Sữa chua giúp cô bé thơm mát

Ăn gì để cô bé có mùi thơm se khít?

Ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước? Ăn sữa chua thường xuyên là cách giữ cô bé thơm mát dễ chịu và ướt át hơn. Nếu như nguyên nhân gây nên mùi hôi khó chịu ở vùng kín là sự thay đổi thất thường của nồng độ pH trong âm đạo thì lợi khuẩn dồi dào trong sữa chua lại hỗ trợ cân bằng và ổn định hệ vi khuẩn trong môi trường âm đạo, tạo cảm giác mát dịu và sạch sẽ cho vùng kín. Bên cạnh đó, sữa chua cũng chính là câu trả lời cho câu hỏi thường gặp của chị em “ăn gì để cô bé có vị ngọt?”. Ăn sữa chua vừa giúp cô bé có vị ngọt vừa se khít làm hồng cô bé tự nhiên hơn. 

Ngoài ra, phụ nữ ăn nhiều sữa chua còn nhận lại nhiều lợi ích tuyệt vời với sức khỏe như tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, chống loãng xương và làm đẹp da hiệu quả.

Ăn gì để cô bé thơm hơn? Cần tây là thực phẩm không thể bỏ qua

Ăn gì để cô bé có mùi thơm khỏe mạnh?

Trả lời thắc mắc ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước, các chuyên gia khuyên phái đẹp nên thêm cần tây vào chế độ ăn uống hàng ngày để cải thiện sự quyến rũ cho âm đạo.

Cần tây chứa nhiều vitamin B, C, nước và tinh dầu tự nhiên giúp tăng cường đào thải các độc tố, giảm mùi hôi khó chịu của âm đạo để cô bé thơm mát và nhiều nước hơn khi quan hệ. 

Ngoài ra, cần tây còn hỗ trợ giảm cân rất tốt vì nó chứa rất ít calo, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bạn có thể chế biến cần tây thành nhiều món ăn khác nhau như ép nước uống, trộn salad, xào thịt, nấu canh… để làm mới thực đơn chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.

Trước khi quan hệ phụ nữ nên ăn gì để thơm – Quế

Thực phẩm giúp cô bé có mùi thơm và nhiều nước

Nếu bạn đang băn khoăn tìm kiếm câu trả lời cho thắc mắc ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước thì cây quế là thực phẩm không nên bỏ qua. Quế chứa tinh dầu thơm tự nhiên giúp khử mùi âm đạo, ngăn ngừa vi khuẩn gây nấm ngứa và cải thiện tình trạng khô rát vùng kín. 

Quế còn là gia vị có tính kiềm, tốt cho quá trình cân bằng nồng độ axit trong âm đạo phụ nữ. Nó đóng vai trò như một loại kháng sinh giúp âm đạo tránh được nguy cơ nhiễm trùng nấm men. Do vậy, chỉ cần nhâm nhi 5 – 10g quế hoặc thêm bột quế vào các món ăn hàng ngày sẽ giúp cô bé có mùi thơm và ngọt ngào hơn đấy.

Tránh ăn gì để cô bé có mùi thơm?

Không nên ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước?

Bên cạnh thắc mắc ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước, thì tránh ăn gì để cô bé có mùi thơm cũng được nhiều chị em quan tâm. Dưới đây là các nhóm thực phẩm ảnh hưởng tiêu cực không tốt đến chất lượng của cuộc “yêu” cũng như cô bé:

• Đồ ăn cay nóng
• Hành, hỏi có vị hăng khiến vùng kín xuất hiện mùi hôi khó chịu.
• Đồ ngọt, nhiều đường gây mất cân bằng pH trong âm đạo, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm nhiễm và mùi hôi khó chịu cho vùng kín.
• Đồ ăn vặt chứa nhiều chất bảo quản, vừa làm mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo, vừa để lại nhiều tác hại cho sức khỏe.
• Rượu, bia, cà phê khiến mồ hôi tiết ra nhiều, từ đó gây mùi khác thường ở vùng nhạy cảm.
• Các sản phẩm làm từ bơ sữa khiến cô bé mặn đắng.
• Ăn nhiều thịt đỏ tạo vị mặn cho cô bé
• Măng tây gây mất cân bằng độ pH trong âm đạo, khiến nước tiểu hôi nồng, vùng kín cũng vì thế mà mất đi hương thơm tự nhiên.
• Cá làm cho vùng kín có mùi tanh.

Các cách giúp bảo vệ vùng kín thơm tho nhiều nước và luôn khỏe mạnh

Hướng dẫn cách giúp bảo vệ cô bé thơm tho nhiều nước

Để vùng kín luôn khỏe mạnh và hấp dẫn thì ngoài vấn đề ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước, chị em nên chăm sóc và bảo vệ vùng kín của mình đúng cách như sau:

• Uống tối thiểu 2.5 lít nước mỗi ngày, kết hợp bổ sung nước ép các loại, trái cây tươi để cân bằng vi khuẩn trong môi trường âm đạo, giúp cô bé luôn trơn tru, chống lại nguy cơ viêm nhiễm, nấm ngứa.
• Khám phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị sớm những vấn đề bất thường tại vùng kín.
• Chữa dứt điểm các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu, tránh để bệnh tái phát nhiều lần.
• Vệ sinh cô bé 1 – 2 lần/ngày bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp.
• Không thụt rửa, không sử dụng các sản phẩm chăm sóc vùng kín có độ tẩy rửa mạnh, nhiều hóa chất, hương thơm nhân tạo.
• Hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn, cà phê và trà đặc để giữ mùi dễ chịu cho cô bé và nước tiêu.
• Mặc quần lót vừa vặn, mềm mại và thoáng mát để cô bé luôn khô thoáng và sạch sẽ.

Vậy là thắc mắc thầm kín “Ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước” của chị em đã được các chuyên gia giải đáp chi tiết qua bài viết trên. Hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm trên vào chế độ ăn uống hàng ngày ngay hôm nay để vùng kín thơm tho, quyến rũ và tạo ấn tượng khó quên trong mắt bạn tình.