Đầu tư hàng đống tiền đi spa thẩm mỹ trẻ hóa mà da vẫn chùng xệ, nhăn nheo? Thử qua vô vàn phương pháp trẻ hóa trên mạng nhưng hiệu quả vẫn chẳng thấm tháp vào đâu? Nếu vậy thì rất có thể bạn đã bỏ sót một trong 4 bí kíp trẻ hóa làn da dưới đây từ góc nhìn chuyên gia đó!
Bổ sung thực phẩm giàu collagen giúp trẻ hóa da
Bổ sung top thực phẩm trẻ hóa da giàu collagen dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Thực phẩm giàu collagen là một trong 4 bí kíp trẻ hóa làn da
Bông cải xanh
Bông cải xanh rất tốt cho quá trình trẻ hóa da. Hàm lượng vitamin và chất xơ chứa trong loại rau thẫm màu này dồi dào hơn gấp nhiều lần các loại củ quả khác.
Nghiên cứu cho thấy, bông cải xanh chứa nhiều vitamin A, C đóng vai trò quan trọng trong việc tái cấu trúc da, ngăn ngừa nguy cơ hình thành nếp nhăn hằn sâu trên da và giúp da đàn hồi, săn chắc.
Bông cải xanh giúp trẻ hóa làn da
Bơ
Bơ nằm trong top các dòng thực phẩm trẻ hóa da nhờ hàm lượng chất béo lành mạnh, vitamin A, vitamin C và chất xơ. Đây là các dưỡng chất quý giúp nuôi dưỡng, cấp ẩm và góp phần đảo ngược quá trình lão hóa.
Do đó, ngoài ăn bơ trực tiếp, chị em có thể biến tấu thành phần này thành các công mặt nạ handmade. Kết hợp bơ cùng một số nguyên liệu như dầu oliu, dầu dừa, mật ong… để làn da được nâng cấp toàn diện nhé.
Bơ giúp trẻ hóa làn da hiệu quả
Cá giàu omega 3
Cá được coi là thực phẩm tuyệt vời cho da với hàm lượng axit béo omega-3 dồi dào, Các dinh dưỡng từ cá giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. Chế độ ăn thiếu chất béo lành mạnh (omega 3, omega 6…) khiến lỗ chân lông thô, da trở nên khô ráp, xỉn màu.
Cá giàu collagen giúp trẻ hóa làn da
Việt quất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa trong quả việt quất giúp trẻ hóa và ngừa mụn hiệu quả số 1. Việt quất có thể được bổ sung như thức quả tráng miệng hoặc bữa lửng giàu vitamin lại chống đói nhanh gọn, bổ dưỡng. Đừng quên một trong 4 bí kíp trẻ hóa làn da tự nhiên hiệu quả cần bổ sung thực phẩm giàu collagen và việt quất là không thể thiếu nha.
Việt quất chống oxy hóa trẻ hóa làn da
Nước cấp ẩm toàn diện
Chỉ một ngày uống ít nước, bạn dễ dàng cảm nhận được làn da khô hanh, căng cứng, thô ráp vì mất nước rõ rệt. Bạn nào team da khô thì càng cần bổ sung đủ 2,5-3l nước/ngày để bù ẩm kịp thời cho da.
Uống nước thường xuyên làm trẻ hóa da hiệu quả
Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên tốt cho làn da
Đây cũng là một trong 4 bí kíp trẻ hóa làn da hiệu quả và an toàn mà bạn nên áp dụng ngay. Đắp mặt nạ trẻ hóa tự nhiên đều đặn giúp chống lão hóa, dưỡng da và chăm sóc da nhờ các dưỡng chất lành tính, an toàn từ thực phẩm quen thuộc.Với các công thức mặt nạ đơn giản dưới đây, chị em có thể tự tin sở hữu làn da sáng mịn, tươi trẻ không thua gì dùng mỹ phẩm đắt tiền.
Đắp mặt nạ thiên nhiên giúp trẻ hóa làn da
Mặt nạ trẻ hóa làn da từ dưa chuột
Nếu muốn da căng tràn sức sống thì nhất định không thể thiếu các chất chống oxy hóa từ mặt nạ dưa leo. Thành phần dưa chuột chứa đến 95% là nước nên có khả năng trẻ hóa và cấp ẩm cho da vượt trội. Mặt nạ này còn rất giàu vitamin C nên có thể kháng viêm và dưỡng sáng hiệu quả.
Đầu tiên, bạn chuẩn bị 1 quả dưa chuột và một hộp sữa chua không đường. Sau khi cắt dưa leo thành từng lát mỏng, bạn nhúng dưa chuột vào sữa chua rồi đắp kín mặt. Bạn ủ mặt nạ dưa chuột trong vòng 20 phút rồi rửa mặt cho thật sạch.
4 bí kíp trẻ hóa làn da tại nhà – Mặt nạ từ thiên nhiên với dưa chuột
Mặt nạ giúp trẻ hóa da làm từ bơ
Sở hữu omega 3, axit béo, vitamin A, D & E tuyệt vời cùng kết cấu đặc sệt, mặt nạ trẻ hóa làm từ bơ chắc chắn sẽ không khiến hội chị em thất vọng.
Các tinh dầu trong bơ sau khi thẩm thấu giúp da mướt mịn, đủ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài. Mặt nạ bơ còn có thể làm dịu vùng da cháy nắng nhờ hoạt chất chống oxy hóa. Các steroids tự nhiên giúp tăng cường sản sinh collagen.
Mặt nạ bơ sẽ dưỡng da vượt trội hơn khi kết hợp thêm nước cốt chanh hoặc dầu oliu theo công thức sau:
- Nguyên liệu: 1 quả bơ, 2 thìa nước cốt chanh và 1 muỗng dầu oliu.
- Cách thực hiện: Bơ sau khi xay nhuyễn trộn cùng nước cốt chanh và dầu oliu. Thoa mặt nạ trẻ hóa bơ, nước chanh và dầu oliu lên da 20 phút rồi rửa mặt sạch. Duy trì đắp mặt nạ 3 lần/tuần để da sớm lấy lại phong độ tươi trẻ, mịn màng.
4 bí kíp trẻ hóa làn da hiệu quả – Mặt nạ làm từ bơ
Tạo thói quen sinh hoạt điều độ hợp lý giúp trẻ hóa làn da
Ngoài chế độ ăn uống và dưỡng da đúng chuẩn thì một trong 4 bí kíp trẻ hóa làn da song song mà chị em nhất định phải tuân thủ là chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý.
Thiếu ngủ, căng thẳng stress khiến làn da ủ rũ, xỉn màu và nhợt nhạt đi trông thấy. Các quầng thâm dưới mắt cũng rõ và đậm màu hơn. Chưa kể đến lịch sinh hoạt dày đặc, lười vận động còn khiến da dễ nhạy cảm, yếu ớt, khó đào thải độc tố.
Do đó, bạn cần ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày, tập luyện thể dục thể thao và sinh hoạt điều độ để da được nghỉ ngơi, tập luyện và tái hồi phục sau ngày dài mệt mỏi. Ngoài ra, sinh hoạt điều độ còn giúp da căng mịn, trắng sáng, loại bỏ nếp nhăn đáng kể. Thói quen nhỏ này sẽ giúp da đào thải độc tố tốt hơn, tăng cường đề kháng và tươi trẻ rạng ngời.
Sinh hoạt điều độ giúp chống lão hóa da
Tham khảo và tới các trung tâm làm đẹp để trẻ hóa làn da nhanh chóng
Nếu đã áp dụng tất cả các bí kíp trẻ hóa nêu trên trong thời gian dài mà hiệu quả nhận lại chưa đúng như ý muốn thì đã đến lúc bạn ghé thăm các cơ sở làm đẹp chuyên sâu. Tại đây, làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng và điều trị trúng đích dựa trên sự tư vấn và thăm khám chuyên sâu bởi đội ngũ y bác sĩ và công nghệ làm đẹp hiện đại.
Hiện nay, hàng loạt trung tâm thẩm mỹ mọc lên đi kèm các công nghệ độc quyền cho chị em không ít lựa chọn. Trẻ hóa da cũng đi đầu xu hướng làm đẹp bởi đây là nhu cầu của không ít quý khách hàng. Tuy nhiên, điều này cũng đặt ra không ít phân vân cho chị em khi tìm kiếm và đặt niềm tin vào một cơ sở thật sự uy tín.
Được đánh giá là địa chỉ làm đẹp không xâm lấn công nghệ cao hàng đầu tại Việt Nam, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Johnson Clinic tự hào mang đến cho quý khách hàng trải nghiệm làm đẹp hoàn hảo nhất. Công nghệ trẻ hóa Cen Facial được chuẩn hóa và đạt tiêu chuẩn FDA, chuyển giao trực tiếp từ Hoa Kỳ, tích hợp trẻ hóa và tái cấu trúc gương mặt chỉ trong 60 phút điều trị.
Trẻ hóa làn da Cen Facial Johnson Clinic
Trẻ hóa làn da không hề khó nếu chị em nắm chắc 4 bí kíp trẻ hóa làn da trên đây. Hi vọng với những kiến thức mà Johnson Clinic vừa chia sẻ, chị em đã hiểu thêm về trẻ hóa làn da cũng như đã bỏ túi cho bản thân những bí kíp trẻ hóa phù hợp. Đừng ngần ngại ghé thăm các cơ sở thẩm mỹ uy tín như Johnson Clinic để tự tin tỏa sáng với làn da đẹp tự nhiên không tì vết nhé.
LIÊN HỆ NGAY VỚI VIỆN THẨM MỸ QUỐC TẾ JOHNSON CLINIC
Bạn muốn được tư vấn nhiều hơn về dịch vụ và bảng giá từng dịch vụ cụ thể tại Johnson Clinic? Liên hệ ngay qua số HOTLINE, các chuyên viên tư vấn sẽ trực tiếp hỗ trợ bạn hoàn toàn miễn phí.